بررسي تاثير آموزش بر تغذيه، فعاليت بدني و مديريت استرس در بيماران فشارخوني روستاهاي شهرستان اليگودرز استان لرستان در سال 1394

مقدمه: پرفشاري خون يكي از بزرگ ترين مشكلات مزمن بهداشتي جهان است و مسئوليت جهاني قابل توجهي را در كشورهاي توسعه يافته و در حال توسعه مطرح مي كند. اين پژوهش با هدف بررسي تاثير آموزش بر تغذيه، فعاليت بدني و مديريت استرس در بيماران فشارخوني روستاهاي شهرستان اليگودرز استان لرستان انجام شد. مواد و روش ها: اين مطالعه مداخله اي آزمايش و كنترل بود كه از آذر 1393 لغايت خرداد 1394 در روستاهاي چمن سلطان(30 نفر)، دوزان(28 نفر) و سور(28 نفر) شهرستان اليگودرز استان لرستان در سال 1394 كه به روش نمونه گيري تصادفي ساده انتخاب شده بودند اجرا شد. قبل از اجراي مداخله دو گروه پرسش نامه استاندارد نيمرخ رفتارهاي ارتقاء دهنده سلامتي (HPLP II ) را تكميل كردند و دو ماه پس از اجراي مداخله، هر دو گروه همان پرسش نامه را تكميل كردند. يافته ها با استفاده از نرم افزار SPSS و آزمون هاي t وChi square تجزيه و تحليل شدند. يافته هاي پژوهش: ميانگين و انحراف معيار سن در دو گروه آزمايش و كنترل به ترتيب 9/7±95/59 و 2/9±51/64 سال مي باشد. ميانگين و انحراف معيار نمرات سه بعد فعاليت بدني، تغذيه و مديريت استرس قبل از مداخله آموزشي در گروه آزمايش به ترتيب 5/4± 09/16، 6/3±34/24، 8/3±34/19 و در گروه كنترل نيز به ترتيب 6/4±04/16، 04/4±51/26، 1/4±02/20 بود كه نمرات اين ابعاد بعد از مداخله آموزشي به ترتيب ذكر شده در گروه آزمايش به 5/6± 76/24، 8/2±5/30، 7±7/25 و در گروه كنترل نيز به 8/4±48/21، 3/3±27/29 و 8/3±5/23 تغيير پيدا كردند. پس از مداخله آموزشي ميانگين نمره گروه آزمايش نسبت به گروه كنترل افزايش معناداري را نشان داد(P 0.05). بحث و نتيجه گيري: با توجه به ارتباط بين ابعاد سبك زندگي شامل تغذيه، فعاليت بدني و مديريت استرس، بيماري فشارخون به نظر مي رسد اجراي برنامه هاي آموزشي در زمينه تغذيه، فعاليت بدني و استرس براي بهبود آگاهي و اصلاح رفتارهاي بيماران مبتلا به بيماري فشارخون ضروري باشد.