مقايسه اثربخشي روش هاي درماني نوروفيدبك و كاهش استرس مبتني بر حضورذهن بر اختلال اضطراب اجتماعي

هدف: اضطراب اجتماعي يك اختلال بسيار ناتوان كننده است. هدف از اين پژوهش مقايسه اثربخشي روش هاي درماني نوروفيدبك و كاهش استرس مبتني بر حضورذهن بر اختلال اضطراب اجتماعي بود. روش: طرح اين پژوهش شبه آزمايشي از نوع پيش آزمونپس آزمون با دو گروه بود. جامعه آماري، دانشجويان دانشگاه پيام نور شهر سنندج ونمونه گيري به روش در دسترس هدفمند صورت گرفت كه 20 نفر انتخاب و به صورت تصادفي در دو گروه درماني نوروفيدبك وحضورذهن قرار گرفتند. ابزار جمع آوري داده ها پرسشنامه اضطراب اجتماعي ليبوتيز و پرسشنامه_2 MMPI بود.داده ها با استفاده از آزمون كواريانس وTوابسته مورد تجزيه وتحليل قرار گرفت. يافته ها: يافته ها نشان داد كه نوروفيدبك و حضور ذهن بر اضطراب اجتماعي تأثير داشته و باعث كاهش آن مي شوند (p 0/01). و اين دو روش درماني در كاهش مؤلفه هاي اضطراب تفاوت معناداري دارند. نتيجه گيري: براي درمان يا كاهش اضطراب در افراد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعي مي توان از روش درماني نوروفيدبك و همچنين حضور ذهن به عنوان روش هاي نوين در روانشناسي با تأكيد برمبناي زيستي وبيولوژيكي استفاده كرد.