اثربخشي شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي بر تنظيم هيجاني مصرف‌كنندگان مواد افيون

مقدمه: درمان شناختي مبتني بر ذهن آگاهي يكي از فنون شكل دهي رفتار و رويه اي براي تغيير باورهاي غير انطباقي با استفاده از نظريه شناختيرفتاري به درمان نابهنجاري هاي اعتياد است. هدف: اين پژوهش به منظور تعيين ميزان اثربخشي شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي بر تنظيم هيجاني مصرف كنندگان مواد افيوني انجام شد. روش: در قالب يك طرح تجربي از نوع پيش آزمون پس آزمون با گروه كنترل از ميان مصرف كنندگان مواد افيون به مراكز ترك اعتياد شهر سنندج 20 نفر به روش نمونه گيري در دسترس انتخاب و به صورت تصادفي در دو گروه ده نفره آزمايش و كنترل جايگزين شدند. گروه آزمايش به مدت 8 جلسه 90 دقيقه اي (1 جلسه در هفته) تحت آموزش درمان شناختي مبتني بر ذهن آگاهي قرار گرفت، اما براي گروه كنترل هيچ آموزشي ارائه نگرديد. اعضاي هردو گروه بر اساس مقياس تنظيم هيجاني ناديا گرنفسكي، ويان كريچ و فيليپ اسپين هاون مورد آزمون قرار گرفتند. اطلاعات به دست آمده با آزمون t مستقل مورد تجزيه و تحليل قرار گرفت. يافته ها: نتايج نشان داد كه ميانگين نمرات متغير شاخص كلي دشواري تنظيم هيجاني در گروه آزمايش در مقايسه با گروه كنترل در مرحله پس آزمون با مهار اثر پيش آزمون، داراي كاهش معني دار بود (0.001≥P). نتيجه گيري: راهبردهاي شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي به افراد كمك مي كند تا برانگيختگي ها و هيجان هاي منفي را تنظيم نمايند. بر اين اساس يافته هاي پژوهش حاضر نشان مي دهد آموزش شناخت شناسي مبتني بر ذهن آگاهي در پيشگيري از بازگشت افراد وابسته به مواد افيوني مؤثر بوده است.