اثربخشي آموزشي مفاهيم رويكرد شناختي- رفتاري توأم با تن‌آرامي بر كاهش درد ميگرن

مقدمه:سردرد ميگرني جزء شايع ترين شكايت هايي است كه دركلينيك هاي نورولوژي مورد بررسي قرار مي گيرد. هدف: هدف اين پژوهش اثربخشي آموزشي مفاهيم رويكرد شناختي رفتاري توأم با تن آرامي بر كاهش درد ميگرن بود. روش: پژوهش حاضر از نوع نيمه آزمايشي پيش آزمون ـ پس آزمون با گروه كنترل بود. جامعه آماري اين پژوهش شامل تمامي زنان مبتلا به ميگرن مراجعه كننده به كلينيك هاي روانپزشكي سنندج در سال ۱۳۹۴ بود كه تعداد ۲۴ نفر (۱۲ نفر آزمايش، ۱۲ نفر كنترل) از زنان داراي مشكل ميگرن به روش نمونه گيري تصادفي ساده در دسترس به عنوان نمونه اين پژوهش انتخاب شدند. ابزارهاي سنجش پرسشنامه سنجش علائم سردرد ميگرن نجاريان به عنوان پيش آزمون و پس آموزان استفاده شد. در گروه آزمايش، آموزش رويكرد شناختي رفتاري توأم با تن آرامي در ۸ جلسه ارائه شد، ولي هيچ آموزشي درگروه كنترل صورت نگرفت. براي تحليل داده ها از آزمون تحليل كوواريانس استفاده شد. يافته ها: نتايج نشان داد كه آموزش رويكرد شناختي رفتاري توأم با تن آرامي بر كاهش درد ميگرن در زنان مراجعه كننده به كلينيك هاي روانپزشكي مؤثر است كه توانسته است به صورت معناداري درد ميگرن زنان گروه آزمايش را كاهش دهد (۰/۰۵ P). نتيجه گيري: با توجه به يافته هاي اين پژوهش، مي توان از آموزش شناختي رفتاري توأم با تن آرامي براي كاهش درد ميگرن استفاده كرد.