تاثير مصرف مكمل كافئين، كارنيتين و كافئين- كارنيتين بر سطح اسيد لاكتيك و ركورد شناي 400 متر كرال سينه شناگران دختر نوجوان

زمينه و هدف: سال ها است كه ورزشكاران براي بهبود عملكرد ورزشي از تركيبات گوناگوني استفاده مي كنند. هدف مطالعه حاضر بررسي اثرات مصرف كافئين، كارنيتين، و كارنيتين كافئين بر سطح اسيد لاكتيك و ركورد شناي 400 متر كرال سينه شناگران دختر نوجوان بود. روش كار: در مطالعه ي دوسوكور 16 شناگر شهرستان كرج با ميانگين سني 1.14 ±13.9 نمايه ي توده ي بدن 4.34 ±21.7 قد 58.75 ±160.9 وزن1.31 ±56.3 مورد بررسي قرار گرفتند. فعاليت ورزشي شامل طي مسافت 400 مترشناي كرال سينه با حداكثر سرعت بود. اين فعاليت، نيم ساعت پس از مصرف كافئين (3 ميلي گرم به ازاي هر كيلوگرم وزن بدن)، 1.5 گرم ال- كارنيتين، تركيبي از كافئين- ال كارنتين و دارونما در4 جلسه مجزا و مشابه براي هر آزمودني انجام شد. اسيد لاكتيك خون در1 و 10 دقيقه پس از پايان فعاليت اندازه گيري شد. يافته ها: نتايج تحليل واريانس با اندازه گيري مكرر نشان داد كه مصرف مكمل (كافئين، الكارنتين، كافئين و ال كارنتين و دارونما) بر عملكرد شناي 400 متر كرال سينه اثر نداشت ((P≥0.05). همچنين؛ نتاج نشان داد كه بين ميزان تجمع اسيد لاكتيك در دقيقه اول بازگشت به حالت اوليه در سطوح مختلف مصرف مكمل شامل كافئين و كافئين ال كارنتين با دارونما تفاوت معناداري مشاهده شد (P 0.001). نتيجه گيري: مصرف كارنيتين، كافئين و كارنيتينكافئين قبل از ورزش در عملكرد شناي 400متر كرال سينه شناگران اثر ندارد. از طرف ديگر مصرف كافئين به تنهايي و همراه با ال كارنتين سبب تجمع بيشتراسيدلاكتيك در دقيقه اول بازگشت به حالت اوليه مي شود.