تأثير مصرف مكمل امگا3 بر عملكرد ريوي سربازان داوطلب دوره تكاوري در تمرينات كلاسيك تكاوري

مقدمه: هدف تحقيق حاضر، بررسي تأثير مصرف مكمل امگا3 بر عملكرد ريوي سربازان داوطلب دوره تكاوري در تمرينات كلاسيك تكاوري بود. روش بررسي: به همين منظور41 سرباز داوطلب دوره تكاوري انتخاب و به طور تصادفي به دو گروه مكمل و دارونما تقسيم شدند. آزمودني هاي دو گروه به مدت 8 هفته وهر هفته 54 جلسه در هفته در تمرينات كلاسيك تكاوري شركت داشتند. گروه مكمل، روزانه 1000 ميلي گرم مكمل امگا3 و گروه ديگر دارونما را در مدت 8 هفته تمرين مصرف نمودند. قبل و بلافاصله بعد از 8 هفته تمرين هاي كلاسيك تكاوري، آزمون ارزيابي عملكرد ريوي از هر دو گروه به عمل آمد. يافته ها: نتايج تحقيق نشان داد كه مصرف روزانه 1000 ميلي گرم مكمل امگا3 طي8 هفته تمرينات كلاسيك تكاوري به طور معني داري متغيرهاي ريوي را تغيير مي دهد. بحث و نتيجه گيري: در مجموع نتايج تحقيق نشان مي دهد كه مصرف روزانه 1000 ميلي گرم مكمل امگا3 طي 8 هفته، تغييراتي را درجهت بهبود برخي از حجم ها و ظرفيت هاي استاتيك و ديناميك ريوي سربازان داوطلب دوره تكاوري به وجود مي آورد.