اثر تمرينات حس عمقي در توان‌بخشي فوتباليست‌ها پس از عمل جراحي آرتروسكوپي رباط صليبي قدامي زانو

Effects of Proprioception Exercises in the Rehabilitation Process of Football Players after Arthroscopic Surgery Anterior Cruciate Ligament (ACL)

هدف: هدف از مطالعه حاضر بررسي اثر تمرينات حس عمقي در فرايند توان‌بخشي فوتباليست‌ها پس از عمل جراحي آرتروسكوپي رباط صليبي قدامي زانو بود. روش ­ها: اين پژوهش در بيمارستان تخصصي و مركز تحقيقات توان‌بخشي، پزشكي و ورزشي مسكو انجام شد. 20 بيمار با ميانگين سني 25-16 سال كه سابقه ابتلا به بيماري عصبي-عضلاني و آسيب‌ديدگي دراندام تحتاني نداشتند، انتخاب و به‌صورت تصادفي به دو گروه تجربي و كنترل تقسيم شدند. گروه تجربي حدود 5 ماه بر اساس برنامه، در تمرينات حس عمقي شركت كردند. قبل و پس از برنامه تمريني، به‌منظور سنجش تعادل ايستا از آزمون استورك و عملكرد پويا از آزمون تست ستاره ارزيابي و مقايسه شد. نتايج: براي تجزيه و تحليل داده‌ها از آزمون‌هاي من- ويتني و t در سطح معني‌داري 0/05 انجام شد. انجام پروتكل تمرينات حس عمقي ، موجب بهبود معني­دار تعادل ايستا و پويا شد (0/000= p). نتيجه‌گيري: تمرينات حس عمقي پيشنهادي طبقه‌بندي‌شده از ساده به پيچيده بر اساس رشته‌هاي ورزشي در فازهاي مختلف توان‌بخشي تأثير بسيار مطلوبي در بهبود تعادل عملكرد ورزشكاران و بازگشت سريع فوتباليست‌ها به ميادين ورزش مي باشد.

Objective: The aim of this study was to test the effect of proprioception exercises in the rehabilitation process of football players after arthroscopic surgery on anterior cruciate ligament (ACL). Method: Data was collected from Specialist Hospital and Research Center in Rehabilitation, Medicine and Sports, Moscow, Russia. 20 patients with an average age of 16-25 years old with no historical records of neuromuscular diseases and injuries of the lower extremities. These were randomly divided into two groups: one experimental and one control. The experimental group were under monitoring for about five months, while they were doing proprioceptive exercises. Before and after the training period, the static equilibrium from the stork test and the dynamic performance of the star test were estimated and compared. Data were analyzed using Mann-Whitney and t-test with the significance threshold of (p<0.05). Results: through the proprioceptive exercise protocol, static and dynamic balance was significantly improved (p<0.001). Conclusion: This study confirmed that proprioception exercises classified from simple to complex according to sport fields in different phases of rehabilitation can positively affect the balance, the performance and quick return of football players to sports fields.