راهكار‌هاي غيردارويي كاهش اضطراب در دانشجويان پرستاري

هدف: دانشجويان پرستاري متحمل فشارهاي اضافي مي شوند. اين فشارها تأثيراتي منفي بر سلامت روان دانشجويان مي گذارد. اين مطالعه با هدف اراﺋﻪ ﻳـﻚ ﻣـﺮورﻛﻠﻲ از ﭘﮋوﻫﺶ ﻫﺎي اﻧﺠﺎم ﺷﺪه در زﻣﻴﻨﻪ راه كارهاي غير دارويي كاهش اضطراب در دانشجويان پرستاري صورت گرفته است. منابع داده ها: در اﻳﻦ ﻣﻄﺎﻟﻌـﻪ ﻣﻨـﺎﺑﻊ اﻃﻼﻋـﺎﺗﻲ ﻣﺨﺘﻠﻔـﻲ را از ﻗﺒﻴـﻞ: ISI، Medline (Pubmed) ،medlib ، Scopus John Wily ,Sciencedirect ,Index Medicus و ovid و بين سالهاي 1938 تا 2016 مورد بررسي قرار داده ايم. نتايج حاصل از اين مطالعات با دقت مورد تجزيه و تحليل قرار گفتند. روشهاي انتخابي براي مطالعه: در اين مطالعات روش هاي مختلفي از جمله تكنيك تن آرامي، آموزش قاطعيت و غيره مورد ارزيابي قرار گرفته است. پس از جستجوي الكترونيك تعداد 88 مقاله بازيابي شد كه 58 مورد از آنها به دليل عدم تناسب حذف گرديدند. ﺟﺴـﺘﺠﻮﻫﺎي اﻟﻜﺘﺮوﻧﻴﻜـﻲ ﺑــﺎ اﺳــﺘﻔﺎده واژﮔــﺎن ﻛﻠﻴــﺪي #34;راهكار هاي غير دارويي #34;، #34;اضطراب #34; و #34;دانشجويان پرستاري #34; در ﻋﻨﺎوﻳﻦ و ﺧﻼﺻﻪ ﻣﻘﺎﻻت در Mesh ﺻﻮرت ﭘﺬيرفتند. تركيب مطالب و نتايج: بررسي نتايج حاكي از تأثير بسزاي روش هاي غير دارويي به خصوص آرام سازي ذهني، آرام سازي عضلاني، برنامه هاي مديريت استرس و رايحه درماني بر كاهش اضطراب دانشجويان پرستاري بود. نتيجه گيري: تنيدگي يك دانشجوي پرستاري بر بازده كل سيستم و كيفيت مراقبت اثر مي گذارد بنابراين به مسئولين آموزشي و مربيان توصيه مي شود كه دانشجويان مضطرب را شناسايي و از روش هاي مناسب در جهت بهبود وضعيت آنان استفاده نمايند.