اثربخشي آموزش شادي ليوبوميرسكي بر شادكامي، اميد به زندگي و سلامت عمومي دانشجويان دختر

مقدمه: تاكنون پژوهشگران توجه زيادي را به شادكامي، اميد به زندگي و سلامت عمومي و عوامل مؤثر بر آن داشته اند. با همه اين موارد مطالعات بسيار كمي در خصوص شادكامي در بين دانشجويان انجام شده است. اين مطالعه با هدف بررسي اثربخشي شادكامي ليوبوميرسكي بر شادكامي، اميد به زندگي و سلامت عمومي دانشجويان دختر انجام شد. مواد و روش ها: روش پژوهش نيمه آزمايشي با طرح پيش آزمون پس آزمون با گروه كنترل بود. جامعه آماري شامل كليه دانشجويان دختر خوابگاهي دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي كه در سال تحصيلي 13961395 مشغول تحصيل بودند. پس از غربالگري دانشجويان، 30 نفر از آنها با روش نمونه گيري هدفمند انتخاب و به صورت تصادفي در گروه آزمايش و كنترل گمارده شدند. ابزار پژوهش شامل پرسشنامه شادكامي آكسفورد، آزمون اميد به زندگي ميلر و پرسشنامه سلامت عمومي گلدبرگ (GHQ) بود. براي تجزيه و تحليل داده ها در سطح توصيفي از ميانگين و انحراف معيار و در سطح استنباطي از تحليل كواريانس چند متغيره در نرم افزار23 SPSS استفاده شد. يافته ها: نتايج نشان داد ميانگين نمرات پيش آزمون و پس آزمون متغيرها در گروه آزمايش به ترتيب شادكامي(41.33، 45.67)، اميد به زندگي (122.33، 134.93) و سلامت عمومي (19.47، 24.27) بود. نشان تحليل كوواريانس نشان داد كه آموزش شادي بخشي ليوبوميرسكي بر شادكامي، اميد به زندگي و سلامت عمومي دانشجويان خوابگاهي مؤثر بود (001.0=P). همچنين ميزان اثر گذاري اين آموزش بر شادكامي 0.35، بر اميد 0.78 و بر سلامت عمومي 0.56 بوده است. نتيجه گيري: با توجه به تأثيرگذاري روش آموزش شادي بخشي ليوبوميرسكي، برگزاري كارگاه هاي آموزشي براساس روش ليوبوميرسكي در مراكز مشاوره خوابگاه هاي دانشجويي در دانشگاه هاي علوم پزشكي پيشنهاد مي گردد.