تأثير مصرف مكمل تخم گشنيز و تمرين هوازي بر برخي از عوامل خطرزايي قلبي‌ - عروقي زنان مبتلا به ديابت نوع دو داراي اضافه وزن

پيشگيري و درمان ديابت با توجه به شيوه زندگي امروزه كه با عدم تحرك، استرس و عادات غذايي نادرست همراه است، بسيار ضروريست. بنابراين هدف اين پژوهش بررسي تأثير تعاملي مصرف مكمل تخم گشنيز و تمرين منتخب هوازي بر برخي از عوامل خطرزايي قلبيعروقي زنان مبتلا به ديابت نوع دو داراي اضافه وزن بود. در اين مطالعه نيمه‌تجربي تعداد 40 زن ديابتي نوع دو داراي اضافه وزن با ميانگين سن 4.6±48.82 به‌صورت تصادفي در گروه‌هاي تمرين هوازي+ مكمل گشنيز، تمرين هوازي+ دارونما، مكمل گشنيز و دارونما قرار گرفتند. برنامه تمرين هوازي شامل هشت هفته دويدن با شدت 60 تا 72 درصد ضربان قلب بيشينه بود. گروه‌هاي دريافت‌كننده مكمل، روزانه 500 ميلي‌گرم پودر تخم گشنيز را 30 تا 60 دقيقه قبل از صرف وعده ناهار و شام مصرف مي‌كردند. نمونه‌هاي خوني در مراحل پيش و پس آزمون جمع‌آوري و تحليل داده‌ها با استفاده از آزمون آناليز واريانس يك‌طرفه و آزمون تي وابسته با سطح معني‌داري (0.05≥P) با استفاده از نرم‌افزار SPSS انجام شد. نتايج تحليل درون گروهي نشان داد كه سطوح سرمي كلسترول و LDLC در گروه‌هاي تمرينمكمل كاهش معني‌داري يافت و سطح تري‌گليسيريد و HDLC در هيچ‌يك از گروه‌ها تغيير معني‌داري نداشت. همچنين تفاوت معني‌دار بين گروهي در هيچ‌يك از متغير‌ها مشاهده نشد. نتايج بدست‌آمده از اين پژوهش نشان داد هشت هفته مصرف مكمل گشنيز و تمرين هوازي مي‌تواند اثرهاي مفيدي بر روي سطح كلسترول و LDLC در بيماران مبتلا به ديابت نوع دو داشته باشد، در نتيجه با تأثيري كه بر چربي‌هاي خون مي‌گذارد ممكن است باعث كاهش خطر بيماري‌هاي قلبيعروقي شود.