تأثير آموزش مهارت‌هاي فراشناخت بر اضطراب امتحان و درگيري تحصيلي دانش آموزان

پژوهش حاضر با هدف بررسي تأثير آموزش مهارت هاي فراشناخت بر اضطراب امتحان و درگيري تحصيلي دانش آموزان انجام شد. روش پژوهش نيمه آزمايشي همراه با طرح پيش آزمون پس آزمون و گروه كنترل بود. جامعه آماري پژوهش را همه دانش آموزان دختر پايه سوم دوره دوم متوسطه شهر تايباد در نيم سال تحصيلي دوم 98-1397 تشكيل دادند. پس از اريابي اوليه، تعداد 30 نفر از دانش آموزان دختري كه در آزمون اضطراب امتحان نمره بالاتري را كسب كردند (نمره برش 43)، به روش نمونه گيري هدفمند، به عنوان نمونه پژوهش انتخاب و به صورت تصادفي در دو گروه آزمايش و كنترل به نسبت يكسان گمارده شدند. افراد گروه آزمايش، برنامه آموزشي مهارت هاي فراشناخت را در 9 جلسه، 60 دقيقه اي (هر هفته 1جلسه) به صورت گروهي دريافت كردند؛ در حالي كه گروه كنترل در ليست انتظار قرار گرفت. پيش از انجام درمان و پس از آن، اعضاي دو گروه به پرسشنامه اضطراب امتحان ابوالقاسمي و همكاران (1375) و درگيري تحصيلي فردريكس و همكاران (2004)، پاسخ دادند. براي تحليل داده ها از آزمون تحليل كوواريانس چندمتغيره استفاده شد. يافته هاي حاصل از تحليل داده هاي پژوهش نشان داد كه با كنترل اثر پيش آزمون، بين ميانگين نمرات پس آزمون گروه هاي آزمايش و كنترل در متغيرهاي اضطراب امتحان و درگيري تحصيلي، تفاوت معناداري وجود داشت. با توجه به نتايج اين پژوهش پيشنهاد مي شود تا روان شناسان و مشاوران از نتايج آموزش مهارت هاي فراشناخت در جهت كاهش اضطراب امتحان و افزايش درگيري تحصيلي دانش آموزان بهره ببرند.