تاثير آموزش چند رسانه اي سبك زندگي سالم بر ارتقاء سبك زندگي سالمندان

The Impact of Healthy Lifestyle Multimedia Education on Elderly Life Promotion

مقدمه: سلامت سالمندان يكي از مسائل بهداشتي مهم در اكثر جوامع است كه مي توان با آموزش مراقبت هاي بهداشتي از بروز مشكلات سالمندي پيشگيري كرد. مطالعه حاضر با هدف تعيين تاثير آموزش چند رسانه اي بر ارتقاء سبك زندگي سالم سالمندان درشهر تهران انجام شد. روش: اين مطالعه كارآزمايي باليني بر روي دو گروه سي نفري از سالمندان با ميانگين سني(88/6± 41/63 ) كه عضو كانون هاي سالمندي سراهاي محله هاي شهر تهران بوده و نمره سبك زندگي متوسط تا نامطلوب داشتند انجام شد. گروه مداخله تحت آموزش سبك زندگي سالم در دوران سالمندي با استفاده از نرم افزار آموزشي چند رسانه اي قرار گرفتند و در گروه شاهد هيچگونه مداخله اي صورت نگرفت. سه ماه بعد مجددا سبگ زندگي دو گروه مداخله و شاهد مورد بررسي قرار گرفت. يافته ها: نمره كلي سبك زندگي و همچنيين سبك زندگي در حيطه هاي تغذيه ، بهداشت روان، فعاليت بدني و خود مراقبتي در دو گروه بعد از مداخله تفاوت آماري معناداري دارد بطوري كه سبك زندگي در گروه آموزش نسبت به گروه شاهد افزايش داشته است (p<0/001). نتيجه گيري: آموزش سبك زندگي با استفاده از محتواي آموزشي چند رسانه اي در سالمندان تاثير گذار بوده و با توجه به اهميت سبك زندگي سالم در پيشگيري از مشكلات دوران سالمندي و با توجه به محدوديت هاي سالمندان براي حضوردر كلاس هاي آموزشي سبك زندگي سالم، استفاده از روش فوق مي تواند ارتقا سلامت سالمندان را محقق نمايد.

Introduction: Elderly health is one of the most important health issues in most societies that can be prevented by elderly problems through health care education. The purpose of this study was to determine the effect of multimedia education on promoting healthy lifestyle of the elderly in Tehran. Method: This clinical trial study was performed on two groups of thirty elderly people with mean age (63.41 6 6.88) who were members of the elderly focal points of Tehran neighborhoods with moderate to poor lifestyle scores. Intervention group received healthy lifestyle training in old age using multimedia educational software and the control group did not receive any intervention. Three months later, the lifestyle of the two intervention and control groups was again assessed. Results: There was a statistically significant difference between the two groups in the two groups after the intervention (P <0.001). Conclusion: Lifestyle education using multimedia educational content is effective in the elderly and due to the importance of healthy lifestyle in preventing the problems of old age and due to the limitations of the elderly for attending healthy lifestyle training classes, The above method can improve the health of the elderly.