بررسي تاثير ورزش كگل بر انجام اپي زياتومي در زنان نخست زاي مراجعه كننده به بيمارستان فاطميه

The Effect of Pelvic Floor Exercises to Episiotomy in Nulliparous Women in Hamadan

سابقه و هدف: ورزش هاي كگل مي تواند با افزايش قدرت عضلاني و امادگي عضلات بر كاهش اپي زياتومي و افزايش رضايت زنان از زايمان طبيعي شود. لذا مطالعه حاضر با هدف تعيين تاثير ورزش كگل بر انجام اپي زياتومي در زنان نخست زاي مراجعه كننده به بيمارستان فاطميه همدان در سال 97 انجام شد. مواد و روش‌‌ها: مطالعه حاضر از نوع كارآزمايي باليني بود كه بر روي 100 نفر از زنان باردار واجد شرايط مراجعه كننده به زايشگاه فاطميه شهر همدان در سال 1397 انجام شد. براي گروه آزمون آموزش انجام ورزش هاي كگل برگزار شد. آموزش به صورت تئوري و گروهي در گروه هاي 6 نفره و يك جلسه انجام شد. پيگيري انجام تمرينات بصورت تلفني و حضور در جلسات زايمان فيزيولوژيك انجام شد. براي گروه كنترل آموزش كگل داده نشد و در پايان مطالعه ميزان فراواني انجام اپي زياتومي در هر دو گروه بررسي شد. داده ها با استفاده از نرم افزار SPSS با ويرايش 21 و آزمون هاي آماري توصيفي و تحليلي تجزيه و تحليل شدند. يافته‌ها: ميانگين سن در گروه آزمون 3/35±25/94 سال و گروه كنترل 4/89±26/36 سال بود. دو گروه از نظر سن، شغل، سطح تحصيلات، انجام ورزش، نوع روش پيشگيري از بارداري با همديگر همگن بودند. در گروه آزمون 62 درصد و در گروه كنترل 94 درصد اپي زياتومي انجام شد. بر اساس نتايج به دست آمده ميزان اپي زياتومي در افرادي كه از ورزش هاي كگل استفاده نموده اند 9/60 برابر كمتر از افرادي است كه از اين ورزش استفاده نكرده اند (0/001>P). نتيجه‌گيري: مطالعه حاضر نشان داد كه انجام ورزش كگل مي تواند منجر به تقويت عضلات كف لگن شده و از طريق افزايش استقامت اين عضلات و افزايش خون رساني لگني و ريلكس شدن عضلات، امر زايمان تسهيل شده و نياز به اپي زياتومي كمتر شده و درد ناشي از آن كاهش مي يابد.

Background and Objective: Kegel exercises can improve episiotomy and increase womenchr('39')s satisfaction with vaginal delivery by increasing muscle strength and muscle fitness. The aim of this study was to investigate the effect of Kegel exercise on episiotomy in primiparous women referred to Fatemieh Hospital in Hamadan in 2018. Materials and Methods: The present study is a clinical trial and was performed on 100 pregnant women referred to Fatemieh Maternity Hospital in Hamadan in 2018. Subjects were divided into experimental and control groups. Kegel Exercise Training was performed for the experimental group. Theoretical and group training was conducted in groups of 6 and one session each. Follow-up was done by telephone and attending physiological delivery sessions. The control group received no training and at the end of the study the frequency of episiotomy was evaluated in both groups. Data were analyzed using SPSS 21 and descriptive statistics. They were analyzed analytically. Results: The mean age of the experimental and control groups was 25.94 ± 3.35 and 26.36 ± 4.89, respectively. The two groups were homogeneous in terms of age, occupation, educational level, exercise, type of contraceptive method. In the experimental group 62% and in the control group 94% episiotomy was performed. According to the results, the episiotomy rate was 9.60 times lower in people who did not use the Kegel exercise. Conclusion: The present study showed that Kegel exercise can enhance pelvic floor muscles and, by increasing endurance of these muscles, increasing pelvic perfusion and muscle relaxation, facilitates labor and reduces the need for episiotomy and reduces pain. Finds.