تأثير آموزش مبتني بر پذيرش و تعهد (ACT) بر خودنظم دهي تحصيلي و نشخوار فكري

The Impact of Acceptance and Commitment-Based Education (ACT) on Academic Self-Regulation and Intellectual Nutrition

زمينه و هدف: يكي از مداخلاتي كه ميتواند در بهبود خودنظم دهي تحصيلي و نشخوار فكري نقش مهمي داشته باشد، آموزش مبتني بر پذيرش و تعهد (ACT) است. رويكرد پذيرش و تعهد جز موج سوم رفتار درماني است. به طور كلي به درمانهاي موج سوم درمان هاي مبتني بر پذيرش يا درمان هاي مبتني بر پذيرش و ذهن آگاهي گفته ميشود كه طيفي از رويكرد ها را شامل ميشود.پژوهش حاضر با هدف بررسي تأثير آموزش مبتني بر پذيرش و تعهد (ACT) بر خودنظم دهي تحصيلي و نشخوار فكري دانش آموزان انجام شد. روش تحقيق: پژوهش حاضر يك مطالعه نيمه تجربي (شبه آزمايشي) است كه با طرح پيش آزمون، پس آزمون و پيگيري به همراه گروه كنترل انجام شد. جامعه ي پژوهش شامل تمامي دانش‌آموزان دختر 16 تا 18 مدارس دولتي شهر بوشهر در سال تحصيلي 98-1397 بود كه شرايط ورود به مطالعه را دارا بودند. شيوه نمونه گيري تصادفي خوشه اي چندمرحله اي از بين دانش آموزان جامعه فوق 383 نفر (مطابق با برآورد از فرمول كوكران) انتخاب و با پرسشنامه خودنظم دهي تحصيلي و پرسشنامه نشخوار فكري مورد ارزيابي قرار گرفتند. نتايج و يافته‌هاي تحقيق: نتايج نشان داد كه آموزش مبتني بر پذيرش و تعهد (ACT) بر افزايش ميزان خودنظم دهي تحصيلي و همچنين كاهش نشخوار فكري دانش آموزان اثربخش بوده است. بر طبق يافته‌ها با توجه به سودمندي آموزش مبتني بر پذيرش و تعهد (ACT) بر بهبود خودنظمدهي تحصيلي و همچنين نشخوار فكري و نظر به كوتاه مدت بودن اين مداخله، به نظر مي‌رسد به كارگيري اين روش روي طيف وسيعي از مشكلات رفتاري و شناختي سودمند باشد.

Background and Aim: One of the interventions that can play an important role in improving academic self-regulation and intellectual rumination is Admission and Commitment-Based Education (ACT). The approach of acceptance and commitment is the third wave of behavioral therapy. In general, the third wave of treatments is called admission-based therapies or treatments based on acceptance and mindfulness, which includes a range of approaches. The present study aims to investigate the effect of admission-based training. an‎d the commitment (ACT) was made to the academic self-regulation and student rumination.
Research Method: The present study is a quasi-experimental (quasi-experimental) study conducted with pre-test, post-test and follow-up with the control group. The research population included all female students of 16 to 18 public schools in Bushehr in the academic year of 1397-98, who had the conditions to enter the study. .
Results and findings of the study: The results showed that acceptance and commitment-based education (ACT) has been effective in increasing academic self-regulation as well as reducing students' intellectual rumination. According to the findings, considering the usefulness of acceptance and commitment-based education (ACT) on improving academic self-regulation as well as intellectual rumination and considering the short duration of this intervention, it seems that using this method on a wide range of behavioral problems an‎d cognitive benefit.