اثربخشي آموزش مهارت‌هاي ارتباطي شوخي در تغيير عواطف مثبت و منفي برانگيخته‌شده به هنگام تعارض در زوجين داراي سبك دل‌بستگي ايمن-ناايمن اضطرابي

استفاده از شوخي در روابط زوجي ازجمله روش‌هاي سازنده‌اي است كه به تنظيم هيجان در همسران كمك مي‌كند. هدف پژوهش حاضر تعيين تأثير آموزش مهارت‌هاي ارتباطي شوخي (استفاده از شوخي مثبت) در تغيير هيجانات مثبت و منفي برانگيخته‌شده به هنگام تعارض در زوجين داراي سبك دل‌بستگي ايمنناايمن اضطرابي بود. پژوهش حاضر از نوع طرح اندازه‌گيري مكرر دوگروهي با دو گروه آزمايش و كنترل است كه در آن هر گروه چهار بار مورد ارزيابي قرار گرفتند. جامعه آماري در اين پژوهش، دربرگيرنده كليه زوجين ساكن شهر تهران در سال‌ 1398 است. حجم نمونه شامل 20 زوج (10 زوج با الگوي دل‌بستگي ايمنناايمن اضطرابي براي گروه آزمايشي و 10 زوج با همين الگو براي گروه كنترل) بود كه بر اساس ملاك‌هاي ورود و خروج به‌صورت هدفمند براي شركت در پژوهش انتخاب شدند و سپس به‌طور تصادفي در گروه‌هاي كنترل و آزمايش گمارده شدند و از طريق پرسشنامه سبك دل‌بستگي بزرگ‌سال (AAQ) و مقياس عواطف مثبت و منفي(PANAS) مورد ارزيابي قرار گرفتند. نتايج تحليل واريانس اندازه گيري مكرر بين گروهي 2*4 نشان داد كه آموزش شوخي مثبت موجب كاهش هيجانات منفي (51/0=Ƞ،05/0p ،97/38F=) برانگيخته‌شده به هنگام تعارض در زوجين ايمنناايمن اضطرابي و همچنين افزايش هيجانات مثبت (56/0=Ƞ،05/0p ،95/47F=) آنان نسبت به گروه كنترل مي شود. بر اساس نتايج پژوهش حاضر پيشنهاد مي شود كه مشاوران و درمانگران مهارت هاي شوخي مثبت و اجتناب از سبك‌هاي شوخي منفي را به مراجعين خود آموزش دهند تا درزمينه‌ي كاهش هيجانات منفي‌ و افزايش هيجانات مثبت به هنگام بروز تعارض و بهبود روابط زوجي‌شان از آن ها بهره گيرند.