چكيده فارسي :
شما سخت مطالعه كردهايد، خواب خوبي داشتهايد، صبحانه خوبي ميل كردهايد و كاملاً براي آزموني مهم آمادهايد. ممكن است به اين نتيجه رسيده باشيد كه پياده رفتن به محل آزمون يا صرف 20 دقيقه وقت براي فعاليتهايي مانند پيادهروي، دويدن يا هر فعاليت ورزشي ديگر، موفقيت شما را در آزمون افزايش ميدهد.