اثربخشي آموزش مهارت‌هاي شناختي مبتني بر كاهش استرس بر اضطراب تكليف شب دانش‌آموزان

The effectiveness of cognitive skills training based on stress reduction on students' night homework anxiety

مقدمه: اين مطالعه با هدف بررسي اثربخشي آموزش مهارت­هاي شناختي مبتني بر كاهش استرس بر اضطراب تكليف شب دانش ­آموزان انجام شد. روش­كار: جامعه آماري اين پژوهش شامل كليه دانش آموزان ابتدايي دوره دوم استان خراسان رضوي داراي اضطراب تكليف شب بود. تعداد 24 نفر (دو گروه آزمون و شاهد) از آن‌ها به روش هدفمند انتخاب شدند. جهت جمع ­آوري داده ­ها از پرسش­نامه مقياس مشكل تكاليف خانه كودكان آنسكو و همكاران (1987) استفاده گرديد. پس از اجراي پيش‌آزمون، آموزش مهارت­ هاي شناختي طي 8 جلسه 45 دقيقه­ اي به گروه آزمون ارايه گرديد. پس از پايان برنامه آموزشي، از هر دو گروه پس‌آزمون گرفته شد. براي تحليل داده­ ها از روش تحليل كوواريانس استفاده شد. يافته­ ها: نتايج نشان مي­دهد كه پس از كنترل اثر پيش ­آزمون، تفاوت نمره­ هاي پيش ­آزمون- پس آزمون دو گروه براي متغير اضطراب تكليف خانه شب، معني­ دار است و ميانگين نمره­ هاي گروه آزمون در متغير اضطراب تكليف خانه نيز به طور معني ­داري كمتر از گروه شاهد است (45/0=مجذور اتا، 05/0>P، 26/17=F). ميزان تاثير اين مداخله بر اضطراب تكليف خانه برابر 45/0 مي­باشد. نتيجه ­گيري: به نظر مي ­رسد كه آموزش مهارت ­هاي شناختي مبتني بر كاهش استرس بر اضطراب تكليف شب دانش ­آموزان، موثر است.

Introduction: The present study aimed to evaluate the effectiveness of teaching cognitive skills based on stress reduction on students' night homework anxiety. Materials and Methods: The statistical population of this study included all elementary students of the second period of Khorasan Razavi province who had homework anxiety. 24 of them (experimental and control groups) were selected by purposeful method. For data collection, the problem scale of the homework for children at the ANCCO and colleagues (HPC)was used. After performing the pre-test, the intervention of cognitive skills training was presented to the experimental group in format of eight 45 minute- sessions. At the end of the intervention, two groups were evaluated in post-test phase. Covariance analysis was used to analyze the data. Results:The results show that after controlling the pre-test, the difference between the pre-test and post-test scores of the two groups was significant for homework anxiety, and the mean scores of the experimental group was significantly less than the control group (0.45, ETA, P<0.05, F=17.26). The effect of this intervention on night homework anxiety is 0.45. Conclusion: According to the results, it seems that the training of cognitive skills based on stress reduction is effective on students´ night homework anxiety.