اثربخشي آموزش خود دلگرمسازي بر لغزش شناختي و ترس از ارزيابي منفي

اين پژوهش با هدف تعيين اثربخشي آموزش خود دلگرم‌سازي بر لغزش شناختي و ترس از ارزيابي منفي دانش‎آموزان دختر انجام شد. روش پژوهش شبه‌تجربي با طرح پيش‎آزمون‌ـ پس‎آزمون و گروه گواه و نمونه آن شامل 30 نفر (15 نفر براي هر يك از گروه‎هاي آزمايشي و گواه) بود كه با استفاده از روش نمونه‎برداري خوشه‎اي مرحله‎اي از بين دانش‎آموزاني كه در پيش‌آزمون نمره بالاتر از نمره ميانگين را به‌دست آوردند، انتخاب شد. سپس گروه آزمايش به مدت 8 جلسه تحت آموزش خود دلگرم‎‌سازي قرار گرفت و گروه گواه نيز هيچ آموزشي دريافت نكرد. ابزارهاي اين پژوهش شامل مقياس لغزش شناختي (ميرز و رولين، 1985) و پرسشنامه ترس از ارزيابي منفي (واتسون و فرند، 1969) بود. نتايج تحليل كوواريانس چندمتغيري نشان داد آموزش خود دلگرم‎سازي باعث كاهش لغزش شناختي و ترس از ارزيابي منفي دانش‎آموزان مي‌شود. با توجه به اثربخشي اين آموزش بر كاهش لغزش شناختي و ترس از ارزيابي منفي، ارائه‌ اين آموزش براي دانش‎آموزان سودمند است.