تاثير آموزش ذهن‌آگاهي نوجوان‌محور بر تاب‌آوري و تنظيم هيجاني دختران داراي شكست عاطفي

فاقد عنوان لاتين

هدف: پژوهش حاضر با هدف بررسي اثربخشي آموزش ذهن‌آگاهي نوجوان‌محور بر تاب‌آوري و تنظيم هيجانيدختران داراي شكست عاطفي انجام گرفت. روش: پژوهش حاضر نيمه‌آزمايشي با طرح پيش‌آزمون- پس‌آزمون با گروه گواه و دوره پيگيري دوماهه بود. جامعه آماري پژوهش شامل شامل كليه دختران نوجوان دوره دوم متوسطه داراي تجربه شكست عاطفي در شهرستان ازنا (استان لرستان) بود. در اين پژوهش تعداد 30 دختر نوجوان داراي تجربه شكست عاطفي با روش نمونه‌گيري هدفمند انتخاب و با گمارش تصادفي در گروه­هاي آزمايش و گواه گمارده شدند (15 دختر در گروه آزمايش و 15 دختر در گروه گواه). گروه آزمايش آموزش ذهن‌آگاهي نوجوان‌محور (بورديك، 2014) را طي دو و نيم ماه در 10 جلسه 90 دقيقه‌اي دريافت نمودند. پرسشنامه‌هاي مورد استفاده در اين پژوهش شامل پرسشنامه ضربه عشق (راس، 1999)، پرسشنامه تاب‌آوري (كانر و ديويدسون، 2003) و پرسشنامه تنظيم هيجان (گروس و جان، 2003) بود. داده‌هاي حاصل از پژوهش به شيوه تحليل واريانس با اندازه‌گيري مكرر با استفاده از نرم افزار آماري 23SPSSمورد تجزيه و تحليل قرار گرفت. يافته‌ها: نتايج نشان داد كه آموزش ذهن‌آگاهي نوجوان‌محور بر تاب‌آوري (001/0p<) و تنظيم هيجاني (001/0p<)دختران داراي شكست عاطفي تأثير معنادار دارد. نتيجه‌گيري: يافته‌هاي پژوهش حاضر بيانگر آن بودند كه آموزش ذهن‌آگاهي نوجوان‌محور با بهره‌گيري از فنوني همانند فنوني همانند افكار، هيجانات و رفتار آگاهانه مي‌تواند به عنوان يك درمان كارآمد جهت بهبود تاب‌آوري و تنظيم هيجاني دختران داراي شكست عاطفي مورد استفاده قرار گيرد.

فاقد چكيده لاتين