اثربخشي آموزش مبتني بر ذهن آگاهي بر همدلي و انعطاف پذيري شناختي زنان داراي همسر جانباز

The Impact of Mindfulness-Based Training on Empathy and Cognitive Flexibility of the Wives of Disabled Veterans

همدلي و انعطاف پذيري شناختي زنان داراي همسر جانباز به دليل شرايط خاص و استرس هاي ويژه از اهميت ويژه اي برخوردار است. پژوهش حاضر با هدف بررسي اثربخشي آموزش مبتني بر ذهن آگاهي بر همدلي و انعطاف پذيري شناختي زنان داراي همسر جانباز انجام گرفت. روش پژوهش از نوع نيمه آزمايشي با پيش آزمون پس آزمون با گروه گواه بود. جامعه آماري پژوهش، زنان داراي همسر جانباز 25 تا 40 درصد شهر تهران در سال 1396 بود. نمونه پژوهش شامل 24 زن همسر جانباز بود كه به روش نمونه گيري دردسترس انتخاب شدند و در دو گروه آزمايش (12 نفر) و گروه گواه (12نفر) به صورت تصادفي قرار گرفتند. سپس به پرسشنامه صفات همدلي باتسون (1983) و پرسشنامه انعطاف پذيري شناختي (2010) پاسخ دادند. گروه آزمايش، به مدت 8 جلسه و هر هفته يك جلسه، تحت آموزش مبتني بر ذهن آگاهي به صورت گروهي قرار گرفتند و در گروه گواه هيچ مداخله اي صورت نگرفت. براي تجزيه وتحليل داده ها، آزمون تحليل كوواريانس انجام شد. نتايج يافته ها نشان داد بين دو گروه آزمايش و گواه پس از اجراي آموزش مبتني بر ذهن آگاهي ازلحاظ مولفه هاي همدلي و انعطاف پذيري شناختي، تفاوت معني داري وجود دارد. ميزان مولفه هاي همدلي و انعطاف پذيري شناختي در گروه آزمايش نسبت به پيش آزمون و گروه گواه به طور معني داري تغيير يافت (p < 0.01). بحث مي توان نتيجه گرفت كه آموزش مبتني بر ذهن آگاهي به ارتقاي مولفه هاي همدلي و انعطاف پذيري شناختي در زنان همسر جانباز منجر مي شود.

Introduction: The empathy and cognitive flexibility of the women whose husbands are disabled veterans is especially important due to special circumstances and stresses they undergo. The present study aims to investigate the impact of mindfulness-based training on the empathy and cognitive flexibility of the wives of disabled veterans. Method: This is a quasi-experimental study with pretest-posttest and control group. The statistical population consisted of 25 to 40 percent of the wives of disabled veterans in Tehran, Iran in 2017. The research sample included 24 wives of disabled veteran who were randomly assigned into experimental (12 people) and control groups (12 people). They responded to the Batson Empathy Adjectives Questionnaire (1983) and the Cognitive Flexibility Inventory (2010). The experimental group received group-based mindfulness treatment for 8 weekly sessions, and no intervention was performed on the control group. Covariance analysis was used to analyze the data. Results: The results showed that there is a significant difference between the experimental and control groups after mindfulness training on empathy and cognitive flexibility. The level of empathy and cognitive flexibility in the experimental group was significantly different from the pretest stage and that the control group (p < 0.01). Discussion: It can be concluded that mindfulness-based training promotes empathy and cognitive flexibility in the wives of the disabled veterans.