پديد آورندگان :
شريعتمدار، آسيه دانشگاه علامه طباطبائي , اعظمي، مريم دانشگاه علامه طباطبائي , غفوري، سحر دانشگاه الزهرا , مصباحي، مريم دانشگاه الزهرا
كليدواژه :
تابآوري , قرنطينه , شوخ‌طبعي , فشاررواني , مطالعه كيفي
چكيده فارسي :
هدف: تاب آوري يك مولفه مثبت روان‌شناختي بوده كه بر توانايي هاي فردي به منظور مقابله با رويدادهاي ناگوار زندگي تمركز دارد. عوامل متعددي در افزايش تاب آوري نقش دارند كه از آن جمله ميتوان به زمينه هاي ژنتيكي و محيط و آموزش اشاره كرد. همچنين تاب آوري ميتواند نقش تقويت كننده براي سيستم ايمني بدن داشته باشد. شوخ طبعي يك ويژگي مثبت در زندگيست كه برخي رويكردها همچون ديدگاه روانكاوي آن را يك راهبرد دفاعي مقابله با فشاررواني و نوعي تسكين ميدانند. پژوهش‌ها نشانگر آن است كه شوخ‌طبعي از طريق ارتقاي تابآوري نقش مهمي در بهبود عملكرد سيستم ايمني در برابر فشارهاي رواني ايفا مي‌كند. پژوهش حاضر با هدف مطالعه كيفي نقش شوخ طبعي در تابآوري زنان در برابر فشارهاي رواني روزهاي قرنطينه بيماري كرونا انجام شد. روش: اين پژوهش از طريق مطالعه تجربه زيسته زنان در ايام شيوع اين بيماري همه گير، و با روش پديدارشناسانه انجام شد. جامعه پژوهش شامل زناني بود كه به پرسش آيا شوخ‌طبعي در ايام قرنطينه در زندگي روزمره شما نقش داشت، پاسخ مثبت مي‌دادند. نمونه گيري به صورت هدفمند و در دسترس صورت گرفت و شامل 18 مشاركت‌كننده بود. ابزار پژوهش مصاحبه نيمه ساختاريافته و تجزيه و تحليل يافته‌ها، به‌روش هفت مرحله‌اي كلايزي انجام شد. يافته ها: پس از كدگذاري مصاحبه‌ها و دسته بندي مضامين فرعي، در سوال اول هفت مضمون اصلي «كاهش سطح تنش، ايجاد تعادل در زندگي، جهت‌دهي خلاقانه، فاصله گرفتن از ناملايمات، افزايش سطح شادي، تقويت روحيه بيماران، و همدلي با شرايط سخت ديگران» و مضمون هسته‌اي «انتخاب راهبردهاي شوخ طبعي با كاهش تنش و جهت دهي خلاقانه زندگي، تعادل را به زندگي بازميگرداند و موجب تابآوري بيشتر افراد در برابر شرايط سخت دوران قرنطينه ميشود.» و در سوال دوم 5 مضمون اصلي «بهره گيري گسترده از منابع، شوخي هدفمند با محتواي گزينشي، كاربرد بداهه و خلاقيت، شوخي پيونددهنده، و شوخي متناسب با موقعيت» و مضمون هسته‌اي «شوخ طبعي افزاينده تابآوري متناسب با شرايط، خلاق و با هدف تقويت پيوندهاي بين‌فردي صورت ميگيرد.» به دست آمد. نتيجه گيري: پژوهش حاضر نشان داد شوخ طبعي ميتواند تحمل شرايط سخت قرنطينه و حتي بيماري را آسانتر نموده و موجب مقابله مناسبتر با فشاررواني در شرايط بحران از طريق تقويت روحيه و ايجاد نشاط فردي گردد.
چكيده لاتين :
Aim: Resilience is a positive psychological component that focuses on individual abilities to cope with adverse life events. Several factors play a role in increasing resilience, including genetic, environmental, and educational backgrounds. Resilience can also play a boosting role for the immune system. Humor is a positive trait in life that some approaches, such as the psychoanalytic view, see it as a defensive strategy against stress and a kind of relief. Researches show that humor plays an important role in improving the function of the immune system against stress by improving resilience. The present study aimed to qualitatively study the role of humor in women's resilience against the psychological pressures of quarantine days brought by Covid-19 Virus. Methods: This study was conducted by studying the lived experiences of women during the outbreak of this pandemic, using phenomenological methodology. The research population included women who answered positively to the question of whether humor in quarantine played a role in your daily life. A purposeful sampling was used and 18 participants were interviewed until saturation. The research tools were semi-structured interviews and analysis of findings were performed by seven-stage phenomenological Kolizey’s method. Results: After coding the interviews and categorizing the sub-topics, for the first question, seven main topics of "reducing stress levels, balancing life, being creative, distancing oneself from adversity, increasing happiness, strengthening patients' morale, and empathizing with the plight of others" were obtained. Other core themes obtained were "choosing humorous strategies by reducing stress and creatively directing life, restoring balance to life and making people more resilient to the harsh conditions of the quarantine period." For the second question, the 5 main themes of "extensive use of resources, purposeful jokes with selective content, being spontaneous in its use and creativity, jokes that rejoins with others, and position-appropriate jokes" with the core theme of "the humor which increases resilience is in accordance with circumstances, creative, and it aims to strengthen interpersonal ties" were obtained. Conclusion: The present study showed that humor can make it easier to endure the difficult conditions of the imposed quarantine and even the illness, and cause a more appropriate response to stress in crisis situations by strengthening morale and creating personal vitality.
