مقايسه اثربخشي درمان متمركز بر شفقت به خود و درمان فراشناختي بر علائم افسردگي و دشواري در تنظيم هيجان در كاركنان نيروهاي مسلح مبتلا به افسردگي

Comparison of the Impact of Self-Compassion-Focused Therapy and Metacognitive Therapy on Depression Symptoms and Difficulties in Emotion Regulation in Depressed Armed Forces Personnel

افسردگي، يكي از رايج ترين انواع اختلالات رواني است كه باعث مراجعه به روان پزشكان، روان شناسان و ديگر متخصصان بهداشت رواني مي شود. اين پژوهش با هدف مقايسه اثربخشي درمان متمركز بر شفقت به خود و درمان فراشناختي بر كاهش علايم افسردگي و دشواري در تنظيم هيجان در كاركنان نيروهاي مسلح مبتلا به افسردگي انجام شد. < p dir="RTL"> روش در يك طرح نيمه آزمايشي، با پيش آزمون پس آزمون همراه با گروه كنترل، تعداد 45 كاركنان نيروهاي مسلح از ميان مراجعه كنندگان به بخش اعصاب و روان بيمارستان هاي (امام حسين (ع) و بيمارستان بوعلي) واقع در شهر تهران به صورت هدف مند انتخاب شدند و به طور تصادفي به دو گروه آزمايشي، گروه آزمايش اول تحت درمان فراشناختي به صورت گروهي ((n=15 و گروه آزمايش دوم تحت درمان متمركز بر شفقت به خود به صورت گروهي (n=15) و يك گروه كنترل (n=15) گمارده شدند. شركت كنندگان پرسشنامه افسردگي و دشواري در تنظيم هيجان را در سه مرحله پيش آزمون، پس از آزمون و پيگيري يك ماهه تكميل كردند. داده ها با مدل اندازه گيري مكرر چندمتغيري تحليل شدند. < p dir="RTL"> نتايج نتايج نشان داد كه در ميزان افسردگي و دشواري در تنظيم هيجان در سه گروه تفاوت معني داري به وجود آمد و مقايسه ميانگين ها حاكي از اثربخشي بيشتر درمان متمركز بر شفقت به خود نسبت به درمان فراشناخت بود. بحث: نتايج اين پژوهش نشان داد كه درمان متمركز بر شفقت به خود مي تواند در بهبود اختلالات هيجاني و تنظيم هيجان در كاركنان نيروهاي مسلح مبتلا به افسردگي موثر باشد و يك روش انتخابي براي بهبود افسردگي و تنظيم هيجان در اين افراد باشد.

Introduction: Depression is one of the most common types of mental disorders that makes people refer to psychiatrists, psychologists and other mental health professionals. The aim of this study was to compare the impact of self-compassion-focused therapy and metacognitive therapy on reducing depression symptoms and difficulties in regulating emotions in the armed forces personnel suffering from depression. Method: In a quasi-experimental design with pre-test and post-test and a control group, 45 armed forces personnel referring to the psychiatric wards of Imam Hossein Hospital and Boali Hospital in Tehran were purposively selected and randomly assigned to two experimental groups and a control group. The first experimental group (n = 15) received group meta-cognitive therapy and the second experimental group (n = 15) received group self-compassion therapy. Participants completed a depression questionnaire and a difficulty in emotion regulation questionnaire in pre-test, post-test and one-month follow-up stages, and the data were analyzed using a multivariate repeated measures model. Results: The results showed that there was a significant difference in the rates of depression and difficulty in emotion regulation in the three groups, and the comparison of means indicated that the self-compassion-focused therapy was more effective than the metacognitive therapy. Conclusion: The results of this study revealed that self-compassion-focused therapy can improve emotional disorders and emotion regulation in the armed forces personnel suffering from depression, and it can be a selective method for improving depression and emotion regulation in these individuals.