تأثير كاربرد تدابير تغذيه اي طب سنتي ايراني بر كيفيت زندگي زنان در دوران يائسگي

مقدمه: عوارض ناشي از كاهش استروژن در دوران يائسگي اثرات منفي بر كيفيت زندگي زنان دارد. كاربرد تدابير تغذيه‌اي مبتني بر طب ايراني، از راهكارهاي پيشنهادي براي تسكين علائم و عوارض يائسگي و بهبود كيفيت زندگي است، لذا مطالعه حاضر با هدف تعيين تأثير تدابير تغذيه‌اي طب سنتي ايراني بر كيفيت زندگي زنان در دوران يائسگي انجام شد. روش‌كار: اين مطالعه كارآزمايي باليني دو گروه در سال 1397 بر روي 57 زن يائسه انجام شد. 2 مركز خدمات جامع سلامت چهارده معصوم و امام حسن (ع) از مركز بهداشت شماره 2 مشهد به‌صورت تصادفي به‌ترتيب به‌عنوان آزمون و كنترل انتخاب شدند. سپس واجدين شرايط از بين مراجعين به‌صورت در دسترس انتخاب شدند. در گروه آزمون، تدابير تغذيه‌اي طب ايراني طي سه جلسه 90-60 دقيقه‌اي در طي 3 هفته آموزش داده شد و گروه كنترل نيز مراقبت هاي معمول مركز بهداشت را دريافت كردند. انجام دستورات در هر دو گروه به‌مدت 2 ماه پيگيري شد. گردآوري داده‌ها از طريق پرسشنامه‌هاي استاندارد كيفيت زندگي زنان يائسه، اضطراب و افسردگي بك و مزاج‌شناسي انجام شد. تجزيه و تحليل داده ها با استفاده از نرم‌افزار آماري SPSS (نسخه 16) و آزمون‌هاي آماري تي مستقل، كاي دو، من ويتني و ويلكاكسون انجام شد. ميزان p كمتر از 0.05 معني‌دار در نظر گرفته شد. يافته‌ها: بين كيفيت زندگي، افسردگي، اضطراب و مزاج زنان دو گروه قبل از مداخله اختلاف آماري معني‌داري وجود نداشت (0.05 p)، اما بعد از مداخله كاهش نمرات نشان‌دهنده بهبود كيفيت زندگي و افسردگي در گروه آزمون نسبت به گروه كنترل بود (0.001 p). نتيجه‌گيري: كاربرد اصول تغذيه‌اي طب سنتي، كيفيت زندگي زنان در دوران يائسگي را افزايش مي‌دهد. لذا براي مديريت علائم يائسگي توصيه مي‌شود.