تأثير برنامه مراقبت معنوي مبتني بر قلب سليم بر كيفيت خواب جانبازان

مقدمه: اختلال خواب يكي از مشكلات رايج در جانبازان استرس پس از سانحه جنگي مي باشد. معنويت به عنوان يكي از ابعاد بهداشت روان نقش مهمي در پيامدهاي جسمي، رواني و اجتماعي ناشي از اين اختلال دارد. هدف: اين مطالعه با هدف بررسي تأثير برنامه آموزشي مراقبت معنوي مبتني بر قلب سليم بر كيفيت خواب جانبازان انجام شد.مواد و روش‌ها: اين مطالعه نيمه تجربي بر روي 60 نفر از جانبازان مراجعه كننده به يك بيمارستان منتخب نظامي در شهر مشهد در سال 1398 انجام شده است. نمونه گيري به‌ صورت غير تصادفي در دو گروه آزمون و كنترل انجام شد. گروه آزمون برنامه آموزشي مراقبت معنوي مبتني بر قلب سليم را در 5 جلسه 60-45 دقيقه اي در طول 5 هفته دريافت نمودند. داده ها با استفاده از پرسشنامه جمعيت شناختي و مقياس كيفيت خواب پترزبورگ (PSQI) جمع آوري و در نرم افزار SPSS نسخه 20 تحليل گرديد، سپس با استفاده از آزمون هاي آماري تي مستقل، تي زوجي در سطح معني داري 0/05 P تجزيه تحليل شد. يافته ها: ميزان كيفيت خواب جانبازان قبل از مداخله در گروه آزمون (3/27 ±13/03) و كنترل (3/2 ±12/83) بود كه از نظر آماري اختلاف معني داري نداشت (0/8=P). ولي بعد از مداخله ميانگين كيفيت خواب جانبازان در گروه آزمون (2/63 ±11/13) و كنترل (3/51 ±13) بود كه از نظر آماري اختلاف آماري معني داري داشت (0/023=P) به طوري كه 6 درصد تغييرات پس آزمون به دليل تأثير مداخله بود (0/06=Eta، 0/02=P).بحث و نتيجه گيري: با توجه به نتايج به دست آمده، اختلال استرس پس از سانحه نقش معني داري در كيفيت خواب جانبازان داشته است. لذا، لازم است اقدامات پيشگيرانه و درماني به منظور بالا بردن كيفيت خواب جانبازان مورد توجه برنامه ريزان و مديران بهداشتي و همچنين پزشكان مرتبط قرار گيرد.