تأثير هشت هفته تمرين پيلاتس و مكمل‌دهي دانه كرفس بر سطوح سرمي CRP و ESR در زنان ميانسال مبتلا به آرتريت‌روماتوئيد

هدف: هدف پژوهش حاضر، مطالعه اثر هشت هفته تمرين پيلاتس و مكمل دهي پودر دانه كرفس بر سطوح سرمي CRP و ESR زنان ميانسال مبتلا به آرتريت روماتوئيد بود. روش‌شناسي: تعداد 40 نفر از زنان مبتلا به آرتريت روماتوئيد مراجعه كننده به بيمارستان شريعتي تهران با ميانگين سني 5/35±53/10 و ميانگين وزني 5/93±62/37 به طور تصادفي به چهار گروه كنترل (10 =n) ، تمرين و دارونما (10 =n) ، مكمل (10 =n) و مكمل و تمرين (10 =n) تقسيم شدند. آزمودني هاي گروه تمرين به مدت هشت هفته، سه جلسه در هفته با شدت 65 درصد از حداكثر ضربان قلب به مدت 60 دقيقه به انجام تمرين هاي پيلاتس پرداختند. بيماران گروه مكمل به مدت 8 هفته، روزانه به ميزان 1/3 گرم دانه كرفس پودر شده در سه وعده مصرف كردند. يافته‌ها با وجود كاهش CRP سرم گروه تمرين+مكمل (p 0/05)، تغيير معني داري در ESR منجر نشد (p≥0/05). نتيجه‌ گيري: مصرف توام مكمل پودر دانه كرفس تمرين هاي ورزشي پيلاتس تا حدي در كنترل التهاب بيماران مبتلا به آرتريت روماتوئيد مؤثر است، اما به دليل كمبود شواهد و محدوديت‌هاي تحقيق، هنوز نياز به بررسي‌هاي بيشتر باقي است.