تأثير يك ماه تمرين هوازي با و بدون مكمل‌دهي ال-آرژنين بر پاسخ پروتئين واكنشگر-C سرمي و تركيب بدني مردان چاق

هدف: هدف از پژوهش حاضر تعيين تأثير چهار هفته تمرينات هوازي با و بدون مكمل‌دهي الآرژنين بر سطح پروتئين واكنشگرC سرمي و تركيب بدني در مردان چاق بود. روش: 20 مرد چاق داوطلب با شاخص توده بدني 38.4-30 كيلوگرم بر متر مربع در غالب يك طرح نيمه تجربي به طور تصادفي دو گروه همگن شامل تمرين+مكمل آلآرژنين (10 نفر) و تمرين+دارونما (10 نفر) جايگزين شدند. داوطلبين به مدت يك ماه (15 جلسه) در يك دوره يك ماهه تمرينات هوازي با شدت 65% الي 85% ضربان قلب بيشينه پرداختند. تركيب بدني و سطح پروتئين واكنشگرC سرمي در هر دو گروه قبل از شروع قرارداد تمريني و 12 ساعت بعد از اتمام آخرين جلسه تمريني اندازه‌گيري شد. داده‌ها با استفاده از آزمونهاي t مستقل و همبسته در سطح معني‌داري 0.05 بررسي شد. يافته‌ها: ميزان درصد چربي بدن تنها در گروه تمرين+مكمل الآرژنين به شكل معناداري كاهش پيدا كرده بود در حالي كه پروتئين واكنشگر C سرمي در هر دو گروه به طور معني‌داري كاهش يافته بود. با اين حال نتايج نشان داد كه ميزان كاهش پروتئين واكنشگر C سرمي گروه تمرين+مكمل به صورت معني‌داري بيشتر از گروه دارونما بود (0.05 P). نتيجه‌گيري: با در نظر گرفتن جوانب احتياط مردان چاق جهت بهبود تركيب بدن و افت التهاب عمومي توصيه كرد كه به همراه تمرينات هوازي از مكمل دهي الآرژنين استفاده شود.