اثر تمرينات كششي و ماساژ رهاسازي بر درد، دامنه حركتي و ناتواني عملكردي گردن ناشي از نقاط ماشه‌اي مايوفاشيال عضله ذوزنقه

هدف از پژوهش حاضر، مقايسۀ اثر تمرين كششي و ماساژ رهاسازي بر درد، دامنۀ حركتي و ناتواني عملكردي گردن ناشي از نقاط ماشه‌اي مايوفاشيال عضلۀ ذوزنقه بود. 30 بيمار در سه گروه شامل گروه ماساژ، گروه تمرينات كششي و گروه كنترل قرار گرفتند. بيماران گروه تجربي به مدت هشت هفته تمرين كردند. درد، دامنۀ حركتي و ناتواني عملكردي به ترتيب با مقياس ديداري درد، گونيامومتر و شاخص درد و ناتواني گردن ارزيابي شدند. نتايج نشان داد تمرينات كششي و ماساژ در دو گروه تجربي با افزايش معنادار دامنۀ حركتي و كاهش معنادار درد و ناتواني عملكردي همراه بود. همچنين، در تمام متغيرها بين دو گروه تجربي و گروه كنترل تفاوت معناداري وجود داشت. بر اساس نتايج، ماساژ، در مقايسه با تمرينات كششي مي‌تواند مزيت بيشتري داشته باشد، ولي با توجه به مزاياي حركات كششي به‌عنوان رويكردي تمريني، اين تمرينات براي نقاط ماشه‌اي پيشنهاد مي‌شوند