تعيين تاثير ورزش هاي مديريت شده در بارداري درزنان باردار نخست زا بر معيارهاي رشد نوزادان: يك مطالعه كارآزمايي باليني تصادفي

اثرات فعاليت فيزيكي مادران در دوران بارداري بر پيامدهاي نوزادي اخيراً موضوع تحقيقات بسياري بوده است. ارزيابي معيارهاي رشد يكي از عوامل اصلي تعيين كننده رشد جسماني و مغزي كودك در آينده و نشانه معتبري از رشد داخل رحمي مي باشد بنابراين هر نوع مداخله اي در بارداري كه بر رشد جنين تاثير گذار باشد از اهميت ويژه اي برخوردار است. هدف از اين پژوهش بررسي تاثير ورزش هاي مديريت شده در بارداري بر معيارهاي رشد نوزادان در زنان نخست زا ميباشد. مطالعه حاضر يك كار آزمايي باليني تصادفي كنترل شده ميباشد كه بر روي 80 زن باردار نخست زاي سالم شهرستان دامغان انجام شده است. زنان باردار داراي شرايط ورود به مطالعه انتخاب و به روش تصادفي به دو گروه مقايسه و مداخله تقسيم شدند. گروه مداخله از هفته 18-20 حاملگي تا هفته 37-39 بارداري در برنامه مداخله ورزشي مديريت شده به تعداد تقريبي 60 جلسه تمريني قرار گرفتند و گروه مقايسه مراقبت هاي استاندارد دوران بارداري را داشتند. نتايج آزمون هاي تي مستقل نشان داد كه در متغيرهاي وزن نوزاد (0.342 = p و 0.957 = t)، دور سر نوزاد  (0.342 = p و 0.921 = t)، قد نوزاد (0.492 = p و 0.739 = t) و سن بارداري (0.277 = p و 1.218 = t) بين دو گروه تفاوت معناداري وجود ندارد. يك برنامه ورزشي مديريت شده با شدت متوسط در طول دوران بارداري، وضعيت سلامتي و رشد جنين را به خطر نمي اندازد و موجب كاهش رشد جنين نمي شود.