بررسي تغييرات سطوح فاكتور نكروزدهنده تومور آلفا و اينترلوكين 10 پس از هشت هفته تمرين منظم پيلاتس و مصرف ويتامين D در مردان داراي اضافه‌وزن: يك مطالعه كارآزمايي باليني

زمينه و هدف: افزايش وزن و كمبود ويتامين D با افزايش التهاب سيستميك و بيماري‌هاي مزمن همراه است. هدف از مطالعه حاضر بررسي تأثير تمرينات پيلاتس همراه با مصرف ويتامين D بر سطوح فاكتور نكروزدهنده تومور آلفا (TNF-α) و اينترلوكين 10 (IL-10) در مردان داراي اضافه‌وزن بود. مواد و روش ها: اين مطالعه نيمه‌تجربي بر روي 52 مرد داراي اضافه‌وزن با دامنه سني 45 تا 55 سال انجام شد. آزمودني‌ها در ابتدا به صورت در دسترس انتخاب و سپس به طور تصادفي به گروه‌هاي تمرين، تمرين به علاوه ويتامين D (تركيبي)، ويتامين D و كنترل تقسيم شدند (سيزده نفر در هر گروه). گروه‌هاي تمرين و تركيبي، هشت هفته تمرين ورزشي (با شدت50-70 درصد ضربان قلب ذخيره، سه جلسه در هفته) انجام دادند. گروه‌هاي ويتامين D و تركيبي، 50000 واحد ويتامين D به صورت يك‌بار در هفته و به مدت هشت هفته دريافت كردند. سطوح سرمي متغيرها با استفاده از روش الايزا تعيين شد. تجزيه و تحليل داده‌ها با استفاده از آزمون‌هاي تي زوجي، آنووا يك‌طرفه و كروسكال واليس در سطح معناداري 05/0 P انجام شد. ملاحظات اخلاقي: مطالعه حاضر در مركز ثبت كارآزمايي باليني ايران با كد IRCT20190831044650N2 تأييد شده است و داراي كد اخلاق IR.IAU.BABOL.REC.1398.088 از دانشگاه بابل است. يافته ها: نتايج نشان داد كه هشت هفته تمرين پيلاتس، مصرف ويتامين D و مداخله تركيبي با افزايش سطوح IL-10 (P 0/001) و كاهش TNF-α (P 0/001) در مردان چاق همراه بود. به‌علاوه مداخله تركيبي با تغييرات بيشتر اين متغيرها در مقايسه با دو مداخله درماني ديگر همراه بود، اما ميزان كاهش سطوح TNF-α در گروه تمريني بيشتر از گروه ويتامين D بود (0/012=P). نتيجه گيري: به نظر مي‌رسد كه اثرات ضدالتهابي هريك مداخله‌هاي ورزش پيلاتس، مكمل ويتامين D و تركيبي از اين دو شيوه در وضعيت اضافه‌وزني همراه با سطوح پايين ويتامين D، تا حدي مي‌تواند به تنظيم مثبت IL-10 و كاهش TNF-α نسبت داده شود، اما اثربخشي مداخله تركيبي بر بهبود التهاب در مقايسه با دو مداخله ديگر بيشتر است. همچنين تأثير تمرين پيلاتس در كاهش TNF-α قوي‌تر از مكمل ويتامين D است.