تأثير آموزش تكنيك هاي كاتا بر عادت هاي خواب پسران با اختلال طيف اوتيسم

زمينه و هدف: مطالعات پيشين نشان داده اند كه اجراي ورزش هاي رزمي مي تواند جهت بهبود مشكلات رفتاري و ارتباطي كودكان با اختلال اوتيسم به كار رود، اما در زمينه تأثير آن بر عادت هاي خواب در اين كودكان، مطالعات كمي انجام شده است. بنابراين، پژوهش حاضر با هدف بررسي اثربخشي تمرين تكنيك هاي كاتا بر عادت هاي خواب پسران با اختلال طيف اوتيسم انجام شد. روش: پژوهش حاضر با استفاده از طرح پيش آزمونپس آزمون و گروه هاي تصادفي انجام شد. به اين منظور، 20 كودك با اختلال طيف اوتيسم از بين كودكان 8 تا 14 ساله انجمن خيريه اوتيسم گيلان در سال 1397 انتخاب و به طور تصادفي در دو گروه آزمايشي و گواه جايدهي شدند. والدين كودكان، قبل و پس از پايان 10 هفته مداخله، پرسشنامه عادت هاي خواب كودكان اونز (2000) را تكميل كردند. از آزمون شاپيروويلك جهت تعيين نرمال بودن داده ها، و از آزمون تحليل كوواريانس جهت مقايسه ميانگين گروه ها قبل و بعد از مداخله استفاده شد. يافته ها: ده هفته تمرين تكنيك هاي كاتا تأثير معنا داري بر نمره كل پرسشنامه عادت هاي خواب و خرده مقياس هاي مقاومت در به خواب رفتن (F=7.28, p 0.02)، مدت خواب (F=26.08, p 0.002)، اضطراب خواب (F=10.12, p 0.01)، بيدار شدن در شب ((F=17.58, p 0.002)، پاراسومنيا (F=8.07, p 0.01) و خواب آلودگي روزانه (F=15.74, p 0.003) در كودكان اوتيسم داشت. نتيجه گيري: براساس يافته هاي پژوهش حاضر مي توان نتيجه گرفت كه ورزش هاي رزمي مي تواند با ايجاد تغييرات هورموني، زيستي و بيوشيميايي در بدن موجب كاهش عادت هاي نامناسب خواب در كودكان با اختلال اوتيسم شود و به عنوان مداخله اي ارزشمند به برنامه هاي روزانه اين كودكان جهت بهبود الگوي خواب اضافه شود.