اثربخشي آموزش فراشناختي بر كيفيت زندگي و سرسختي روانشناختي امدادگران هلال‌احمر

The Effectiveness of Meta-Cognitive Training on Quality of Life and Psychological Hardiness of Red Crescent Relief Rescuer Workers

پژوهش حاضر با هدف بررسي اثربخشي آموزش فراشناختي بر كيفيت زندگي و سرسختي روانشناختي امدادگران هلال احمر انجام شد. تعداد 200 نفر از امدادگران هلال احمر به روش نمونه گيري دردسترس انتخاب شدند و پس از اجراي پرسشنامه هاي پژوهش، تعداد 40 نفر، انتخاب و به صورت تصادفي در دو گروه (20 نفر گروه آموزش و 20 نفر گروه گواه) قرار گرفتند. اين پژوهش، نيمه آزمايشي از نوع پيش آزمون - پس آزمون و پيگيري با گروه گواه بود. آموزش فراشناختي به مدت 12 جلسه 90 دقيقه اي براساس درمان فراشناختي ولز در طي دو ماه روي گروه آزمايش اجرا شد و پس از اتمام جلسات پس آزمون و دو ماه بعد از اتمام جلسات، آزمون پيگيري اجرا شد. داده ها با استفاده از پرسشنامه كيفيت زندگي سازمان جهاني بهداشت و پرسشنامه سرسختي روانشناختي كوباسا براي جمع آوري استفاده شدند. نتايج تحليل داده ها با استفاده از تحليل واريانس با اندازه گيري مكرر نشان دادند آموزش فراشناختي به بهبود كيفيت زندگي و سرسختي روانشناختي امدادگران هلال احمر در گروه آزمايش منجر مي شود و اين تاثير بعد از دو ماه نيز ماندگار است. بر اساس اين، مي توان از آموزش فراشناختي به منظور بهبود كيفيت زندگي و افزايش سرسختي رواشناختي امدادگران بهره جست.

The purpose of this study was to investigate the effectiveness of meta-cognitive trainingon the quality of life and psychological hardiness of Red Crescent Relief rescuer workers. Two hundred Red Crescent Relief rescuers were selected by the available sampling method, and after implementing the questionnaires, forty were selected and randomly divided into two groups (twenty experimental and twenty Control group). This research was quasi-experimental with a design of pretest-posttest- follow up and with a control group. Meta-cognitive trainingwas conducted on the experimental group during twelve sessions with ninty minutes based on the Wels metacognitive therapy over two months on the experimental group. After the last session, the post-test, and after two months, the follow-up was conducted. Data was gathered by The World Health Organization Quality of Life Questionnaire and Kobasa Psychological Hardiness Questionnaire. The analysis of data with variance analysis with repeated measures showed that metacognitive trainingaffects Red Crescent relief workers' appropriate quality of life and psychological hardiness. This effect also continues after two months. Based on these results, for improving the quality of life and increase the psychological hardiness of rescuers, metacognitive training can be used.