عنوان مقاله :
اثربخشي ذهنآگاهي بر كنش هاي اجرايي و راهبردهاي مثبت تنظيم هيجان سرباز دانشجويان پدافند هوايي شمال شرق امام رضا(ع)
عنوان به زبان ديگر :
The Effectiveness of Mindfulness Therapy on Executive Function and Positive Emotion Regulation Strategies in Imam Reza Defense Students
پديد آورندگان :
حكم آبادي، محمدابراهيم دانشگاه علوم پزشكي مشهد - مركزتحقيقات روانپزشكي و علوم رفتاري، مشهد، ايران , بهمني، فائزه دانشگاه آزاد اسلامي واحد تربت جام - گروه روانشناسي، تربت جام، ايران , گودرزي، نسرين دانشگاه آزاد اسلامي واحد كرج - گروه روانشناسي، كرج، ايران , بهنامي نيا، محمود دانشگاه فردوسي مشهد - دانشكده علوم تربيتي و روانشناسي، مشهد، ايران , غفوري نسب، جواد دانشگاه آزاد اسلامي واحد سمنان - گروه روانشناسي، سمنان، ايران , صادقي خباز، مهدي دانشگاه علوم پزشكي كرمان، كرمان، ايران
كليدواژه :
ذهنآگاهي , راهبردهاي تنظيم هيجان , كنشهاي اجرايي , سربازان
چكيده فارسي :
زمينه و هدف: سربازي دوره اي است كه مي تواند براي برخي از سربازان، بستري براي تنش و آسيب‌هاي رواني باشد. پژوهش حاضر با هدف بررسي اثربخشي درمان ذهنآگاهي بر راهبردهاي مثبتن تنظيم هيجان و كنش هاي اجرايي سرباز دانشجويان انجام شد.
روش‌ها: پژوهش حاضر نيمه آزمايشي از نوع پيش آزمون-پس آزمون با گروه گواه و پس آزمون بود. جامعه پژوهش شامل سرباز دانشجويان حاضر در مركز پدافند هوايي شمال شرق امام رضا (ع) در شهر مشهد بود. 40 سرباز با روش نمونهگيري در دسترس انتخاب شدند و ضمن دارا بودن ملاكهاي ورود، به صورت تصادفي در دو گروه جايگذاري شدند. ابزار مورد استفاده در اين پژوهش پرسشنامه راهبردهاي تنظيم هيجان و نرم افزار آزمون برج لندن بود كه در پيش آزمون و پس آزمون بر روي نمونه پژوهش اجرا شدند.
يافته‌ها: نتايج به‌دست آمده نشان داد كه مداخلات ذهنآگاهي توانسته تاثير معناداري بر افزايش ميانگين اعضاي گروه آزمايش در كنشهاي اجرايي (0/001>P) و بهبود سطح راهبردهاي تنظيم هيجان (0/001>P) داشته باشد.
نتيجه‌گيري: با توجه به اثربخشي معنادار ذهنآگاهي بر متغيرهاي پژوهش، به نظر مي‌رسد اجراي اين روش درماني در سطوح گسترده جامعه سربازان، مي تواند سلامت روان اين قشر از جامعه را بهبود بخشد.
چكيده لاتين :
Background and Aim: Military service is a period that can be a source of tension and psychological trauma
for some soldiers. The purpose of this study was to investigate the effectiveness of mindfulness therapy on positive
emotion regulation strategies and executive function.
Methods: This study was a quasi-experimental study with pre- and post-test with control and post-test groups.
The study population consisted of soldiers in Imam Reza (AS) Northeast Air Defense Center in Mashhad. Forty
soldiers were selected by convenience sampling and were assigned randomly into two groups. The tools used in
this study were the Emotional Adjustment Strategies Questionnaire and the Tower of London Questionnaire.
Results: The mindfulness interventions had a significant effect on increasing the mean score of the
experimental group in executive function (P<0.001) and improving the level of emotion regulation strategies
(P<0.001).
Conclusion: Considering the significant effect of mindfulness on research variables, it seems that
implementation of this treatment at the broader levels of the community of soldiers can improve the mental health
of this community.
عنوان نشريه :
مطالعات طب نظامي
