نقش ورزش منظم بر سطح ليپيد و قند خون زنان شهرستان دزفول

The Role of Regular Exercise on Lipid and Blood Sugar of Women in Dezful City

سابقه و هدف: بيماري‌هاي قلبي عروقي از مشكلات اصلي سلامت جامعه مي‌باشند كه به دليل تغيير شيوه زندگي در حال افزايش مي‌باشد. همچنين چربي خون بالا به عنوان يك عامل آتروژنيك در ارتباط با بيماري‌هاي قلبي عروقي مي‌باشد. هر چند مكانيزم دقيق كاهش خطر بيماري‌هاي قلبي- عروقي به دنبال فعاليت بدني مشخص نشده است، ولي به نظر مي‌رسد از طريق تاثير بر عوامل خطرزا مانند قند خون ناشتا و بهبود نيمرخ ليپيدي نقش خود را ايفا مي‌كند. هدف تحقيق حاضر مقايسه قند خون ناشتا و نيمرخ ليپيدي در زنان فعال و غيرفعال مي‌باشد. مواد و روش‌ها: در تحقيق حاضر 50 زن داوطلب 40-30 سال (25 زن فعال و 25 زن غيرفعال)، به روش نمونه‌گيري هدفمند انتخاب شدند. نمونه‌هاي خوني پس از 12-10 ساعت به صورت ناشتا گرفته شد. جهت تجزيه و تحليل اطلاعات به دست آمده از آزمون تي مستقل (0/05≥p) استفاده شد. يافته‌ها: نتايج نشان داد كه تفاوت معني‌داري در كلسترول تام، ليپوپروتئين پر چگال و كم چگال پلاسما بين زنان فعال و غيرفعال وجود داشت (0/05 >p) اما تفاوت معني‌داري در سطح قند خون ناشتا و تري گليسريد پلاسما بين دو گروه مشاهده نشد (0/05

BACKGROUND an‎d OBJECTIVE: Cardiovascular diseases risen due to the lifestyle changes are the main problems of public health. Although the exact mechanism of the reduced risk of cardiovascular diseases followed by physical activity is not known, it seems that the physical activity plays a role trough influencing on risk factors such as fasting blood sugar and lipid profile healing. The aim of this study was to evaluate the fasting blood glucose and lipid profile in active and inactive females. METHODS: In this study, 50 women with 30-40 years old (25 active and 25 inactive) were selected using using purposive sampling. Blood samples were taken after 12-10 hours of fasting. To analyze the measured parameters, the independent t-test was used (P ≤ 0.05). FINDINGS: There was a significant difference between active and inactive women in terms of total cholesterol and high and low density of lipoprotein between active and inactive women (P<0.05). There was no significant difference between two groups in levels of fasting blood glucose and triglyceride (P>0.05). CONCLUSION: The results indicated that physical activity and exercise are effective factors on decreasing fasting blood sugar and lipid profile healing in 30-40-year-old females.