اثر بخشي شناخت‌ درماني بر مشكلات تنظيم هيجاني و رضايت زناشويي بانوان ناسازگار در دههٔ اول زندگي

Cognitive Therapy on Emotion Regulation and Marital Satisfaction in Maladjusted Women in the First Decade of Marriage

زمينه و هدف: سازگاري زناشويي با توجه به اهميت نهاد خانواده و تأثيرگذاري آن بر جنبه‌هاي مختلف ازجمله سلامت جسمي و رواني مدنظر قرار گرفته است. پژوهش حاضر با هدف تعيين اثربخشي شناخت‌درماني بر مشكلات تنظيم هيجاني و رضايت زناشويي بانوان ناسازگار در دههٔ اول زندگي، انجام شد. روش‌بررسي: اين مطالعه نيمه‌آزمايشي از نوع پيش‌آزمون-پس‌آزمون با گروه گواه بود. جامعهٔ آماري پژوهش را تمامي زنان داراي ناسازگاري زناشويي مراجعه‌كننده به مراكز مشاوره و خدمات روان‌شناختي شهر انديشه در سال 1397 تشكيل دادند كه در دههٔ اول زندگي زناشويي قرار داشتند. از بين آن‌ها تعداد سي نفر كه در پرسشنامهٔ تنظيم هيجان (گراتس، 2004) و رضايت زناشويي (اولسون، 1989) يك‌انحراف معيار كمتر از ميانگين كسب كردند به‌روش نمونه‌گيري هدف‌مند انتخاب شده و به‌صورت تصادفي در دو گروه گواه و شناخت‌درماني (هر گروه پانزده نفر) جايگزين شدند. سپس زوجين گروه آزمايش در ده جلسهٔ 120‌دقيقه‌اي در دورهٔ شناخت‌ درماني شركت كردند. يك‌ماه بعد از اتمام مداخلات، گروه‌ها پرسشنامهٔ مذكور را در پس‌آزمون تكميل نمودند. داده‌ها با روش تحليل كوواريانس تك و چندمتغيري توسط SPSS نسخهٔ 22 تجزيه‌وتحليل شدند. يافته‌ها: نتايج نشان داد كه شناخت‌درماني موجب افزايش رضايت زناشويي (0٫001>p) و تنظيم هيجان (0٫001>p) در شركت‌كنندگان گروه آزمايش شده است. نتيجه‌گيري: مطالعهٔ حاضر مشخص كرد كه شناخت‌درماني باعث افزايش رضايت زناشويي و تنظيم هيجان و مؤلفه‌هاي آن در زنان داراي ناسازگاري زناشويي مي‌شود؛ بنابراين مي‌توان از رويكرد درمان شناختي درجهت افزايش تنظيم هيجاني و رضايت زناشويي در بين زوجين و افراد داراي ناسازگاري زناشويي در مراكز مشاوره و روان‌ درماني استفاده كرد.

Background & Objectives: marital conflicts generate psychological symptoms, such as anxiety and depression in couples and could collapse the marital life. Resolving a couple's conflicts depends on their personality traits. In this regard, cognitive couple therapy uses cognitive and behavioral strategies and life skills training to enhance couples' explicit behavior and interaction. This goal is achieved by modifying their thoughts, expectations, interpretations, and responses. In addition to cognitive restructuring, this approach employs various behavioral interventions to enhance couples' coping skills. In other words, cognitive couple therapy simultaneously emphasizes the role of cognitive and behavioral processes. It also provides an opportunity for couples to learn the necessary methods to identify and modify their destructive thoughts and behaviors. Subsequently, they could use them when coping with various issues. The present study aimed to determine the effects of cognitive therapy on emotion regulation problems and marital satisfaction in the first decade of marriage. Methods: This was a quasi–experimental study with a pretest–posttest and a control group design. In total, 30 married individuals who scored lower than the average in the Emotion Regulation Questionnaire (Graz, 2004) and Marital Satisfaction (Olson, 1989) were selected as the study samples. Accordingly, they were randomly assigned to two groups of control and cognitive therapy. Then, the experimental group couples participated in ten 120–minute sessions of cognitive therapy. One month after the intervention, the groups completed the posttest questionnaire. The obtained data were analyzed using one–way Analysis of Variance (ANOVA) and Multivariate Analysis of Covariance (MANCOVA) by SPSS. Results: The present study findings suggested that cognitive therapy increased marital satisfaction (p<0.001) and emotion regulation (p<0.001) in the experimental group. Conclusion: The collected data revealed that cognitive therapy increased marital satisfaction and emotion regulation and its components in women with marital maladjustment. Therefore, cognitive therapy approach could be used to improve emotion regulation and marital satisfaction among couples and individuals with marital maladjustment in counseling and psychotherapy centers.