اثربخشـي درمان مبتني بر تعهد و پذيرش بر كاهش ميزان اسـترس، افسردگي و اضطراب در بيماران مبتلا به ناراحتي‌هاي گوارشي و پوستي

زمينه و هدف: وجود متغيرهايي همچون استرس، افسردگي و اضطراب مي تواند زندگي هر فردي را تحت الشعاع قرار دهد و از مسير اصلي و نيل به هدف خارج سازد؛ بنابراين با توجه به موارد ذكرشده، هدف پژوهش حاضر بررسي اثربخشي درمان مبتني بر تعهد و پذيرش بر كاهش ميزان استرس، افسردگي و اضطراب افراد مبتلا به ناراحتي هاي گوارشي و پوستي بود. روش اجرا: روش پژوهش حاضر از نوع نيمه‌آزمايشي با استفاده از طرح پيش‌آزمون ـ پس‌آزمون با گروه كنترل انجام شد. جامعه آماري شامل كليه مراجعين با اختلالات پوست و مو و اختلالات گوارشي با منشأ روان تني به كلينيك هاي پزشكان متخصص داخلي و پوست و مو، درمانگاه و بيمارستان شهر بوكان در سال 981397 مي باشد. از بين جامعه آماري 30 نفر به‌صورت هدفمند كه بالاترين نمره را در فرم كوتاه پرسش‌نامه افسردگي، اضطراب و استرس DASS21 كسب كرده بودند، انتخاب شدند و سپس به روش تصادفي در دو گروه آزمايش (15 نفر) و گروه گواه (15 نفر) جايگزين شدند. پروتكل اجرايي جلسات درمان مبتني بر تعهد و پذيرش بر اساس رويكرد هيز (2002) به مدت 8 جلسه 5/1 ساعته در يك ماه و هر هفته 2 جلسه بر روي گروه آزمايش اجرا شد. داده ها با استفاده از نسخه 23 از نرم افزار SPSS و با روش آناليز كوواريانس تحليل شدند. يافته‌ها:نتايج نشان داد كه بين ميانگين هاي گروه آزمايش و كنترل در متغيرهاي استرس، افسردگي و اضطراب تفاوت معني داري وجود دارد. در واقع درمان مبتني بر تعهد و پذيرش (ACT) باعث كاهش ميانگين استرس (959/1 ±47/7)، افسردگي (187/1 ±47/6) و اضطراب (345/1 ±67/6) در مرحله پس‌آزمون شد. نتيجه‌گيري: با توجه به يافته هاي اين پژوهش مي توان نتيجه گرفت كه درمان مبتني بر تعهد و پذيرش بر كاهش ميزان استرس، افسردگي و اضطراب افراد مبتلا به ناراحتي هاي گوارشي و پوستي مؤثر است.