بررسي اثربخشي آموزش ذهن‌آگاهي به شيوه مجازي بر كاهش علائم وسواس فكري-عملي كاركنان ورزشكار بيمارستان شريعتي در بحران كرونا

ماهيت شغلي حرفه‌هاي بهداشتي به‌گونه‌ا‌ي است كه كاركنان اين مشاغل در معرض عوامل استرس زا و وسواس فكري عملي گوناگوني قرار مي‌دهد. هدف اين مطالعه بررسي اثربخشي آموزش ذهن‌آگاهي به شيوه مجازي بر كاهش علائم وسواس فكري عملي بود. طرح پژوهش حاضر از نوع شبه آزمايشي و طرح پيش‌آزمون پس‌آزمون با گروه گواه بود. جامعه آماري اين پژوهش شامل كاركنان ورزشكار بيمارستان شريعتي تهران در سال 9998 بود. حجم نمونه شامل 30 نفر از اين جامعه بود، كه به روش نمونه گيري داوطلبانه انتخاب و در دو گروه 15 نفري آزمايش و گواه تقسيم شدند. براي سنجش افكار وسواس فكري عملي، پرسشنامه مادزلي به كار برده شد. كه پس از انتخاب گروه آزمايش و گواه، مداخله آزمايشي(ذهن آگاهي) بر روي گروه آزمايش به مدت 11 جلسه‌ي 60 دقيقه اي (هر جلسه در 2 وقت 30 دقيقه‌اي) اجرا گرديد، و پس از اتمام برنامه‌ي آموزشي از هر دو گروه پس آزمون به عمل آمد. تجزيه و تحليل داده‌ها در نرم افزار SPSS نسخه (24) با استفاده از آزمون تحليل كوواريانس چند متغيره انجام شد و سطح معني‌داري 05/0 p≤در نظر گرفته شد. آموزش ذهن‌آگاهي بر كاهش نمره كل وسواس فكري عملي و زير مقياس هاي آن (بازبيني، شستن و تميز كردن، كندي تكرار و ترديددقت) در گروه آزمايش نسبت به گروه گواه شده است (05/0p ). به نظر ميرسد آموزش ذهن‌آگاهي به روش مجازي يك روش موثر براي كاهش وسواس فكري عملي و ارتقاي رفتار خودآگاهي است.