تاثير يك دوره تمرين HIIT بر مقادير آديپونكتين و غلظت سرمي آنزيم هاي كبدي در پسران چاق

Effect of HIIT Training on the Level of Adiponectin and serum concentration of Liver Enzymes in Obese boys

آديپونكتين نقش مهمي در بسياري از بيماريهاي متابوليكي وقلبي دارد همچنين تنظيم آنزيم‌هاي كبدي براي سلامت ارگان‌هاي بدن ضروري است. هدف اين مطالعه بررسي تاثير يك دوره تمرين تناوبي شديد بر مقادير آديپونكتين و غلظت سرمي آنزيم‌هاي كبدي در پسران چاق و داراي اضافه وزن بود. بدين منظور22 پسر 12 تا 14 ساله چاق و داراي اضافه وزن (ميانگين وزن 97/8 ± 40/74 كيلوگرم و قد 97/8 ± 40/157 سانتيمتر و BMI 97/3 ± 56/28 كيلوگرم بر متر مربع و درصد چربي 21/4 ± 67/33 ) انتخاب و به طور تصادفي در دو گروه كنترل و تجربي قرار گرفتند. گروه تجربي هشت هفته تمرين تناوبي شديد ركاب زني را با شدت معادل 80 درصد HRreserve به مدت 3 روز در هفته اجرا نمودند. متغيرهاي آديپونكتين، آسپارتات آمينوترانسفراز(AST)، آلكالين‌فسفاتاز(ALP)، آلانين‌آمينو ترانسفراز(ALT) با استفاده از كيت‌ها و روش‌هاي آزمايشگاهي هم‌چنين توان هوازي، شاخص توده بدني و درصد چربي آزموني‌ها در دو مرحله پيش و پس از پروتكل تمرين نيز سنجيده و براي مقايسه متغيرهاي پژوهش از آزمون تحليل كوواريانس و براي بررسي ارتباط، از ضريب همبستگي پيرسون استفاده شد. .نتايج در سطح معني‌داري(05/0>P) با استفاده از نرم‌افزار SPSS نسخه 24 تحليل شد. اجراي هشت هفته تمرين تناوبي شديد با استفاده از دوچرخه منجر به كاهش غيرمعنادار مقادير آديپونكتين(05/0P)و درصد چربي(05/0>P) و افزايش توان هوازي(05/0>P) شد. تمرين تناوبي شديد سبب تقويت توان هوازي و كاهش درصد چربي وكاهش آنزيم كبدي ALT در پسران چاق مي گردد. البته براي روشن شدن قطعي اين موضوع تحقيقات بيشتري نياز است.

Background and Objective: Adiponectin plays an important role in many metabolic and heart diseases. Regulation of liver enzymes is also essential for the health of the body's organs. Therefore, this study aimed to evaluate the effect of a HIIT training period on adiponectin levels and serum concentrations of liver enzymes in obese and overweight boys. Methods: 22 obese and overweight boys were selected and randomly divided into two groups of control and experimental. The experimental group performed eight weeks of HIIT pedaling with 80% HR reserve intensity for 3 days a week. The variables of adiponectin, aspartate aminotransferase (AST), alkaline phosphatase (ALP), alanine aminotransferase (ALT) using kits and laboratory methods as well as aerobic power, body mass index, and fat percentage of tests in the two stages before and after Exercise protocol was also measured and covariance test was used to compare the research variables and Pearson correlation coefficient was used to examine the relationship. Results: The results were analyzed at a significant level (P<0.05) using SPSS software version 24. Performing eight weeks of HIIT exercise using a bicycle resulted in a non-significant reduction in adiponectin (P>0.05), AST(P>0.05) and ALP(P >0.05) enzymes. This exercise also significantly reduced ALT enzyme (P<0.05) and fat percentage (P<0.05) and increased aerobic capacity (P<0.05) Conclusion: HIIT exercise strengthens aerobic power and reduces the percentage of fat and reduces the liver enzyme ALT in obese boys. Of course, more research is needed to clarify this issue.