عنوان مقاله :
اثر دو هفته مصرف مكمل مايتوكيو (MitoQ) و تمرين استقامتي بر هورمون استرسي و عملكرد هوازي و بيهوازي نيروهاي يگان ويژه شهر كرمان
عنوان به زبان ديگر :
The Effects of two weeks Mito Q supplementation and endurance training on the stress hormones and aerobic and anaerobic performance In Special Forces in Kerman
پديد آورندگان :
اﻣﯿﻨﯽ زاده، ﺳﻬﯿﻞ ﭘﮋوﻫﺸﮕﺮان دﻓﺘﺮ ﺗﺤﻘﯿﻘﺎت ﮐﺎرﺑﺮدي ﻓﺮﻣﺎﻧﺪﻫﯽ اﻧﺘﻈﺎﻣﯽ، ﮐﺮﻣﺎن، اﯾـﺮان , ﭘﻮرﻧﺨﻌﯽ، ﻋﻠﯽ ﭘﮋوﻫﺸﮕﺮان دﻓﺘﺮ ﺗﺤﻘﯿﻘﺎت ﮐﺎرﺑﺮدي ﻓﺮﻣﺎﻧﺪﻫﯽ اﻧﺘﻈﺎﻣﯽ، ﮐﺮﻣﺎن، اﯾـﺮان , اﺳﺪ ﭘﻮر، ﺣﺎﻣﺪ ﭘﮋوﻫﺸﮕﺮان دﻓﺘﺮ ﺗﺤﻘﯿﻘﺎت ﮐﺎرﺑﺮدي ﻓﺮﻣﺎﻧﺪﻫﯽ اﻧﺘﻈﺎﻣﯽ، ﮐﺮﻣﺎن، اﯾـﺮان
كليدواژه :
ﻣﮑﻤﻞ ﻣﺎﯾﺘﻮﮐﯿﻮ , ﺗﻤﺮﯾﻦ اﺳﺘﻘﺎﻣﺘﯽ , آﻣﺎدﮔﯽ ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ , ﺳﻄﺢ اﺳﺘﺮس , ﻧﯿﺮوﻫﺎي ﯾﮕﺎن وﯾﮋه
چكيده فارسي :
هدف از پژوهش حاضر بررسي اثر مكمل مايتوكيو و تمرين استقامتي بر آمادگي جسماني و سطح استرس نيروهاي يگان ويژه استان كرمان بود. در تحقيق حاضر، توان هوازي، بيهوازي و شاخصهاي تستوسترون و كورتيزول مورد بررسي قرار گرفتند.
روش اجرا: در اين تحقيق دو گروه اصلي 10 نفره از نيروهاي يگان ويژه مورد بررسي قرار گرفتند كه شامل گروه Placebo+ تمرين استقامتي و گروه MitoQ+ تمرين استقامتي بودند. هر دو گروه به مدت دو هفته تمرين استقامتي را روي دوچرخه كارسنج انجام دادند و يكي از گروهها مكمل مايتوكيو و گروه ديگر دارونما دريافت كرد و سپس دادههاي مورد نظر شامل توان هوازي، توان بيهوازي، سطوح هورمون تستوسترون و كورتيزول اندازه گيري شدند. نتيجه: نتايج تحقيق حاضر نشان داد كه تمرين استقامتي باعث بهبود چشمگيري در توان هوازي نيروها شد به طوري كه در بازه زماني بسيار كم (2 هفته تمرين استقامتي)، گازهاي تنفسي مورد ارزيابي بهبود در مكانيسم هوازي و بهبود نسبت تبادل تنفسي را در نيروها دارد نشان دادند. علاوه بر اين، نيروهايي كه مكمل مايتوكيو را مصرف كرده بودند ميزان كورتيزول كمتري را در خون خود نشان دادند كه نشان دهنده اثر مثبت اين مكمل و تمرين استقامتي در كاهش استرس جسماني نيروهاي يگان ويژه دارد.
چكيده لاتين :
he aim of present study was to investigate the effect of Mito Q supplementation and endurance training on physical fitness and stress levels in Special Forces of Kerman province. In the present study, aerobic capacity, anaerobic capacity and testosterone and cortisol characteristics were measured. In this study, two main groups of 8 members of the Special Forces were examined, including the Placebo + endurance training group and the Mito Q + endurance training group. Both groups practiced endurance training for two weeks on ergometer, with one group receiving a Mito Q supplementation and the other group receiving a placebo, and then the data included aerobic capacity, anaerobic capacity, and testosterone and cortisol levels. The results of the present study showed that endurance training significantly improved the aerobic capacity of the forces, so that in a very short period of two weeks of endurance training, the evaluation of respiratory gases showed the improvement in aerobic mechanism and improvement of RER in the forces. In addition, while forces on various missions to fight protests and riots, those who took the Mito Q supplement showed lower levels of cortisol in their blood, indicating a positive effect of the supplement and endurance training in reducing physical stress
عنوان نشريه :
دانش انتظامي كرمان