اثر تمرين اصلاحي بر هم انقباضي عضلات اندام تحتاني مردان با زانوي ضربدري طي راه رفتن: يك مطالعه كارآزمايي باليني

زمينه و هدف: عارضه زانوي ضربدري (Genu valgum) يكي از شايع‌ترين ناهنجاري‌هاي اندام تحتاني است كه مكانيك راه رفتن را تحت تاثير قرار مي‌دهد. اين مطالعه به منظور تعيين اثر تمرين اصلاحي بر هم انقباضي عضلات اندام تحتاني مردان با زانوي ضربدري طي راه رفتن انجام شد. روش بررسي: در اين كارآزمايي باليني 24 دانشجوي پسر داراي زانوي ضربدري در محدوده سني 20 تا 30 سال به طور تصادفي در دو گروه 12 نفري كنترل و مداخله قرار گرفتند. با استفاده از كاليپر شدت زانوي ضربدري با اندازه‌گيري فاصله قوزك‌هاي داخلي آزمودني‌ها به دست آمد. تمرينات اصلاحي به مدت 8 هفته با استفاده از تراباند براي گروه مداخله انجام شد. براي ثبت فعاليت الكتريكي عضلات از دستگاه الكترومايوگرافي (biometrics ltd, UK) استفاده شد. يافته‌ها: هم‌انقباضي جهت‌دار فلكسوري / اكستنسوري زانو طي فاز تماس پاشنه در گروه مداخله در پس آزمون در مقايسه با پيش آزمون افزايش آماري معني‌داري يافت (P 0.05). همچنين هم‌انقباضي عمومي مفصل زانو طي فاز جدا شدن پاشنه افزايش آماري معني‌داري نشان داد (P 0.05). هم‌انقباضي جهت دار پهن خارجي / پهن داخلي مفصل زانو طي فاز نوسان راه رفتن در گروه مداخله افزايش آماري معني‌داري را طي پس آزمون در مقايسه با پيش آزمون نشان داد (P 0.05). در پس آزمون هم انقباضي جهت‌دار فلكسوري اكستنسوري زانو طي فاز تماس پاشنه، هم انقباضي عمومي زانو طي فاز جدا شدن پاشنه و هم انقباضي جهت دار پهن داخلي و پهن خارجي مفصل زانو طي فاز نوسان در گروه مداخله بزرگتر از گروه كنترل بود (P 0.05). نتيجه‌گيري: افزايش هم‌انقباضي عمومي در مفصل زانو طي فاز جدا شدن پاشنه نشان‌دهنده فعاليت عضلات حمايت‌كننده مفصل زانو پس از اعمال تمرينات اصلاحي است و باعث حفظ تعادل و ثبات در مفصل زانو مي‌شود. همچنين افزايش هم انقباضي جهت‌دار فلكسوري / اكستنسوري در مفصل زانو مشاهده شد كه باعث توزيع مساوي بار و فشار بين استخوان ران و درشت‌ني در مفصل زانو مي‌شود.