اثربخشي آموزش برنامه مديريت استرس مبتني بر مؤلفه هاي شناختي اجتماعي بر سبك هاي تفكر

مقدمه: آموزش مديريت استرس با تاكيد بر سبك هاي تفكر به عنوان يك مداخله چندوجهي كه شامل مؤلفه هاي شناختي اجتماعي است، مي تواند به عنوان يك مداخله مؤثر بر استرس مورد توجه قرار گيرد. هدف از پژوهش حاضر، تعيين اثربخشي اين مداخله چندوجي بر سبك تفكر بود. روش: براي اين منظور، طرح پژوهش شبه آزمايشي با پيش آزمون و پس آزمون و گروه كنترل طراحي و جامعه فعالان بورس اوراق بهادار به عنوان جامعه در معرض استرس انتخاب و پرسنل شركت بورس اوراق بهادار تهران به عنوان نمونه مورد مطالعه قرار گرفتند. نمونه پژوهش با هماهنگي مديريت شركت مزبور و از طريق انتشار فراخوان كتبي، انتخاب و در نهايت 40 نفر از ثبت نام كنندگان در دو گروه (20نفر گروه آزمايش و 20نفر گروه كنترل)، به صورت تصادفي گمارده شدند. براي سنجش سبك هاي تفكر از پرسشنامه سبك هاي تفكر استرنبرگ و واگنر (1992)، استفاده شد. افرد گروه آزمايش مطابق پروتكل، تحت 18 جلسه آموزش مديريت استرس با محوريت سبك تفكر قرار گرفتند. يافته ها: نتايج با آزمون آماري كوواريانس تحليل و نشان داد كه آموزش مداخله شناختي اجتماعيِ مديريت استرس، بر تمامي مؤلفه هاي سبك هاي تفكر (به جز سبك هاي تفكر سلطنتي و آنارشيستي) موثر بوده است.