تأثير ارتفاع مانيتور بر روي شاخص‌هاي مؤثر در بروز ناراحتي‌هاي چشمي كاربران كامپيوتر

مقدمه: پيشرفت‌هاي تكنولوژيكي در محيط كار باعث افزايش نگراني در مورد سلامتي كاربران كامپيوتر شده است و شكايات عمده آن‌ها معمولاً در خصوص ناراحتي‌هاي مربوط به ناحيه چشم مي‌باشد. با توجه به اهميت سلامت چشم و تأثير پلك زدن در حالت طبيعي بر آن، چندين دهه است كه اين موضوع توسط ارگونوميست ها، متخصصين چشم، روانشناسان و ديگر متخصصان موردمطالعه قرار گرفته است. با در نظر گرفتن شيوع ناراحتي‌هاي چشمي ناشي از كار با كامپيوتر در مشاغل مختلف، اين مطالعه با هدف بررسي تأثير ارتفاع مانيتور بر روي شاخص‌هاي مؤثر در بروز و شيوع ناراحتي‌هاي چشمي در كاربران كامپيوتر صورت گرفت.روش كار: در اين مطالعه شاخص‌هاي چشمي ازجمله تعداد پلك زدن، زمان باز و بسته شدن پلك چشم، ميزان بازشدگي پلك چشم در سه ارتفاع مختلف مانيتور (ارتفاع استاندارد، پائين تر و بالاتر از استاندارد) بر روي 11 نفر شركت‌كننده در قالب يك مطالعه آزمايشگاهي موردبررسي قرار گرفت. تعداد پلك زدن و زمان باز و بسته شدن پلك از طريق فيلم‌برداري و تحليل آن با استفاده از نرم‌افزار اختصاصي پردازش تصوير صورت گرفت. همچنين، پرسشنامه خستگي چشم در ارتباط با كار روزمره با كامپيوتر نيز تكميل گرديد. يافته ها: كمترين ميزان پلك زدن در ارتفاع پايين و بالا به ترتيب با ميانگين 7.3 و 7.8 بار در دقيقه و بيشترين تعداد پلك زدن در ارتفاع استاندارد با ميانگين 8.9 بار در دقيقه به دست آمد و نرخ پلك زدن در سه ارتفاع مختلف بالا، استاندارد و پايين داراي اختلاف معني‌داري بود (p 0.05). با كاهش ارتفاع مانيتور نسبت به حالت استاندارد، ميزان بازشدگي سطح چشم به‌طور ميانگين 16 درصد كاهش يافته و با افزايش ارتفاع مانيتور نسبت به حالت استاندارد به‌طور ميانگين 15 درصد ميزان بازشدگي سطح چشم افزايش داشته است.نتيجه گيري: جهت محافظت كاربران در برابر خطرات چشمي مرتبط با كامپيوتر توصيه مي‌شود طراحي مجدد ايستگاه كار با تأكيد بر اصلاح ارتفاع مانيتور صورت گيرد. اگر اصلاح ارتفاع مانيتور همراه با اقدامات ديگر از قبيل آموزش و ارتقاي مهارت تايپ و كار با صفحه‌كليد، به حداقل رساندن زمان كار و افزايش استراحت در حين كار با رايانه انجام پذيرد، احتمالاً تأثير قابل‌توجهي بر كاهش ناراحتي‌هاي چشمي حاصل خواهد شد.