بررسي اثربخشي مداخلات روان‌شناختي بر روي اضطراب و افسردگي در زمان پاندمي كوويد 19: مطالعه مروري نظام‌مند

سطوح افسردگي و اضطراب هم در بازماندگان بيماري و هم در جمعيت عمومي در طول همه‌گيري ويروس كوويد19 به‌طور قابل‌توجهي افزايش پيداكرده است. بنابراين هدف از پژوهش حاضر بررسي و جمع‌بندي روش‌هاي درماني مؤثر بود تا بتواند عاملي جهت تصميم‌گيري‌هاي آگاهانه از طرف دولت و سازمان‌هاي مربوطه با بيماري و راهنمايي براي كاربرد باليني درمان اضطراب و افسردگي شود. پژوهش حاضر از نوع توصيفي و روش كتابخانه‌اي (از نوع مروري) بود. به‌منظور بررسي منابع متعددي در حوزه اضطراب و افسردگي و با استفاده از كليدواژه‌هاي: (درمان، اضطراب، افسردگي، كوويد 19) تعدادي مقاله و پايان‌نامه داخلي و خارجي از سال‌هاي (2019 تا ۲۰۲۱) به‌وسيله موتورهاي جستجوگر (پايگاه جهاد دانشگاهي، مگيران، نورمگز، اسپرينگر ، ساينس دايركت و گوگل اسكولار ) يافت شد. درنهايت از تعداد 124 مورد مقاله بدست آمده، 35 مقاله مورد تحليل و بررسي نهايي قرار گرفتند. درمانگران در سراسر دنيا براي درمان آسيب‌هاي رواني ذكرشده مداخلات روان‌شناختي مختلفي مانند درمان شناختي رفتاري به‌ويژه به‌صورت آنلاين، تكنيك‌هاي رهايي هيجاني، ذهن آگاهي، تكنيك‌هاي تنظيم هيجان و نوروفيدبك استفاده كردند. يافته‌هاي ديگر در اين بررسي نشان دادند كه ويژگي‌هاي روان‌شناختي مثبت مانند سلامت معنوي و مقابله مذهبي بالا، انعطاف‌پذيري شناختي و تاب‌آوري بالا، هوش معنوي بالا، خود مراقبتي و وظيفه‌شناسي مي‌توانند در مقابله با بيماري كرونا و مشكلات آن به افراد كمك كنند. بر طبق مرور مطالعات انجام‌شده، مشخص شد كه به‌طوركلي در زمان پاندمي كوويد19 با افزايش شيوع اضطراب و افسردگي لازم است مداخلات روان‌شناختي به‌خصوص خدمات تلفني و آنلاين صورت گيرد و ويژگي‌هاي روان‌شناختي مثبت براي مقابله با بيماري كرونا تقويت گردد.