تاثير تمرينات پيلاتس بر درد و گشتاور ايزومتريك عضلات فلكسور و اكستنسور زانوي زنان مبتلا به آرتريت روماتوئيد

The effect of Pilates exercises on the pain and the flexor and extensor knee muscles momnetum in women with rheumatoid arthritis

آرتريت روماتوئيد يك بيماري التهابي، خودايمن، مزمن و پيشرونده بافت همبندي، با علت ناشناخته است كه با علائمي از قبيل درد، تورم، حساسيت، سفتي و خشكي در مفاصل و كاهش انرژي همراه است كه خود منجر به كم تحركي و آتروفي عضلات مي­شود. هدف اين پژوهش بررسي تاثير تمرينات پيلاتس بر درد و گشتاور ايزومتريك عضلات فلكسور و اكستنسور زانوي زنان مبتلا به آرتريت روماتوئيد مي­باشد. مواد و روش ­ها: تعداد 30 بيمار زن مبتلا به آرتريت روماتوئيد (مفاصل ران و زانو) به‌صورت تصادفي به دو گروه (15 نفر گروه تجربي و 15 نفر گروه كنترل) تقسيم شدند. جهت ارزيابي ميزان درد بيماران از مقياس خطي ديداري درد (VAS) و گشتاور ايزومتريك عضلات از دستگاه قدرت سنج آيزوكنتيك كين كام 125 استفاده شد. گروه تجربي تمرينات پيلاتس را به مدت هشت هفته و سه جلسه در هفته اجرا كردند. براي تفسير داده­ها در دو گروه از آزمون­هاي آماري تي همبسته و تحليل كوواريانس استفاده شد. (05/0P≤). يافته­ ها: نتايج نشان داد ميزان درد گروه تجربي پس از هشت هفته تمرينات پيلاتس، به طور معناداري كمتر از گروه كنترل مي­باشد (05/0>P). همچنين گشتاور ايزومتريك عضلات فلكسور و اكستنسور زانو گروه تجربي به طور معناداري بهتر از افراد گروه كنترل است (05/0>P). نتيجه گيري: بر اساس نتايج مطالعه، تمرينات پيلاتس مي­تواند باعث بهبود درد و گشتاور ايزومتريك عضلات فلكسور و اكستنسور زانوي بيماران مبتلا به آرتريت روماتوئيد شود.

Aims and background: Rheumatoid arthritis is an inflammatory, autoimmune, chronic, and progressive connective tissue disease with an unknown cause that is associated with symptoms such as pain, swelling, tenderness, stiffness, and dryness in the joints and decreased energy, leading to muscle inactivity and atrophy. The aim of this study was to investigate the effect of Pilates exercises on pain and isometric torque of flexor muscles and knee extensors in women with rheumatoid arthritis. Materials and methods: Thirty female patients with rheumatoid arthritis (hip and knee joints) were randomly divided into two groups (15 experimental groups and 15 control groups). Evaluation of the pain performed with visual Analogue Scale (VAS) scale and Kin-com 125A isokinetic dynamometer were used to assess the isometric torque of the muscles. The experimental group performed Pilates exercises for eight weeks and three sessions a week. Paired t-test and analysis of covariance were used to interpret the data in two groups. (P≤0.05). Results: The findings showed that the pain of the experimental group after eight weeks of Pilates exercises was significantly lower than the control group (P <0.05). Also, the isometric torque of the knee flexor and extensor muscles of the experimental group is significantly better than the control group members (P <0.05). Conclusion: According to the findings of this study, Pilates exercises can improve the pain and the knee flexor and extensor muscles isometric torque of patients with rheumatoid arthritis