رابطه شفقت خود با تنظيم هيجان به واسطه اجتناب از تجربه و عدم تحمل بلاتكليفي، مدلي از عوامل فراتشخيصي

The Relationship between Self-Compassion and Emotion Regulation through the Role of Experiential Avoidance and Intolerance of Uncertainty

براساس رويكرد فراتشخيصي متغيرهاي گوناگوني معرفي و يافته شده اند كه ارتباط و اثر آنها بريكديگر هنوز مورد سيوال است. چهار متغير مهم و موثر فراتشخيصي معرفي شده در پژوهش ها عبارتند از تنظيم هيجان، اجتناب از تجربه، عدم-تحمل بلاتكليفي و شفقت خود. هدف پژوهش حاضر بررسي نقش واسطه اي اجتناب از تجربه و عدم تحمل بلاتكليفي در ارتباط بين شفقت خود و مشكلات تنظيم هيجان در دانشجويان بود. اين پژوهش در قالب مدل يابي از انواع روش هاي همبستگي بود. به اين منظور 405 نفر از دانشجويان دانشگاه شيراز در نيمسال دوم 98-97 به روش نمونه گيري تصادفي از نوع خوشه اي چند مرحله اي انتخاب شدند. سپس شركت كنندگان مقياس شفقت خود (فرم كوتاه)، پرسشنامه پذيرش و عمل(II)، مقياس عدم تحمل بلاتكليفي و دشواري در تنظيم هيجان را تكميل كردند. تحليل داه ها به وسيله مدل يابي معادلات ساختاري و با استفاده از نرم افزار AMOS انجام گرفت. مدل تحليل مسير نشان داد كه شفقت خود هم به صورت مستقيم و هم با واسطه عدم تحمل بلاتكليفي و اجتناب از تجربه قادر به پيش بيني تنظيم هيجان بود. بنابراين، مي توان نتيجه گرفت شفقت‌خود، اين توانمندي را در افراد ايجاد مي كند كه با توسل به متغيرهاي رويارويي با تجربه و افزايش تحمل بلاتكليفي به مديريت هيجان هاي خود بپردازند. براين اساس توجه به تغييرات اين دو متغير در مداخلات مبتني بر شفقت خود براي تنظيم ومديريت هيجانات حايز اهميت است.

Based on the transdiagnostic approach, various variables have been introduced and found, however, their relationships and interactions are still questionable. The four important and effective transdiagnostic factors introduced in researches are emotion regulation, experiential avoidance, intolerance of uncertainty, and self-compassion. The aim of the present study was to investigate the mediating role of experiential avoidance and intolerance of uncertainty in the relationship between self-compassion, and emotion regulation difficulties in students. This research was in the form of modeling of various correlation methods. For this purpose, 405 students of Shiraz University present in the second semester of 2018-2019 year were enrolled by multistage cluster random sampling. Participants, then, completed the Short Form of Self-Compassion Scale (SCS-SF), the Acceptance and Action Questionnaire–II (AAQ-II), the Intolerance of Uncertainty Scale (IUS), and the Difficulties in Emotion Regulation Scale (DERS). Data analysis was performed by structural equation modeling, using AMOS software. The path analysis method showed that self-compassion predicted emotion regulation both directly and indirectly through intolerance of uncertainty and experiential avoidance. Therefore, it can be concluded that self-compassion enables individuals for confrontation to their experience and enhance uncertainty tolerance to help them manage their emotions. Accordingly it is important to pay attention to the changes of these two variables in self-compassion-based interventions to regulate and manage emotions.