بررسي رابطه بين تنظيم شناختي هيجان و سازگاري هيجاني با استرس و فشار عصبي

Investigating the Relationship Between Cognitive Emotion Regulation and Emotional Adjustment with Stress and Nervous Tension

زمينه و هدف: استرس يكي از عمده‌­ترين مسائل پزشكي و اجتماعي روز است. استرس در مفهوم عام آن عاملي است كه همواره تعادل فيزيكي و رواني ما را به هم زده و با ايجاد مشكلات رواني، كارايي ما را در ابعاد مختلف زندگي-شغلي، خانوادگي و اجتماعي كاهش مي‌­دهد. هدف از اين پژوهش بررسي ارتباط بين سازگاري هيجاني و تنظيم شناختي هيجان با استرس و فشارعصبي است. روش‌ها: اين پژوهش به روش توصيفي-همبستگي با ماهيت كاربردي در سال 1399 انجام شده است. جامعه آماري شامل پرستاران بيمارستان­‌هاي 576 ارتش و نيروي­دريايي سپاه شيراز به تعداد كل 227 نفر است. به استناد فرمول كوكران تعداد 143 نفر از پرستاران به عنوان نمونه انتخاب شدند. روش نمونه­‌گيري به‌صورت تصادفي ساده در دسترس انتخاب گرديد. ابزار اندازه‌گيري در اين پژوهش، پرسشنامه استاندارد شده مي­‌باشد كه در آن از مقياس طيف 5 گزينه‌­اي ليكرت از كاملا موافقم تا كاملا مخالفم استفاده شده است. ضريب آلفاي كرونباخ پايايي پرسشنامه 0/88 محاسبه و روايي (كمي) آن نيز با استفاده نظر خبرگان به­‌دست آمده است. براي تجزيه و تحليل داده‌ها از آزمون اسپيرمن استفاده و آناليزهاي آماري نيز با استفاده از نرم‌افزار SPSS نسخه 22 انجام گرديد. يافته‌ها: نتايج نشان داد كه متغير مستقل سازگاري هيجاني با ميانگين 4/76 و انحراف معيار 1/06، متغير مستقل تنظيم شناختي هيجان با ميانگين 4/23 و انحراف معيار 11/1 و متغير وابسته استرس و فشار عصبي با ميانگين 4/81 و انحراف معيار 1/08 است. همچنين ضريب همبستگي اسپيرمن بين سازگاري هيجاني با فشار عصبي 0/57- در سطح معناداري (0/05و بين تنظيم شناختي هيجان با فشار عصبي 0/46- در سطح معناداري محاسبه شد. نتيجه‌گيري: براساس يافته­‌هاي پژوهش مي‌­توان نتيجه­‌گيري كرد كه با افزايش سازگاري هيجاني و تنظيم شناختي هيجان، استرس و فشار عصبي در پرستاران كاهش مي­‌يابد. پرستاران محترم مي­‌توانند با افزايش توانايي كنترل هيجانات، برقراري روابط مناسب و درك ديگران، توانايي تحمل ناكامي و شكست را در خود افزايش و باعث كاهش استرس و فشار عصبي شوند.

Background and Aim: Stress is one of the major medical and social issues of the day. Stress in the general sense is a factor that always upsets our physical and mental balance and by creating psychological problems, reduces our efficiency in various aspects of life-work, family and social. The purpose of this study was to investigate the relationship between emotional adjustment and cognitive regulation of emotion in stressful. Methods: This research was conducted by descriptive-correlation method with applied nature in 2021. The statistical population included 227 nurses of the Army and Naval hospitals in Shiraz. Based on Cochran's formula, 143 nurses were selected as the sample. The available simple sampling method was selected. The measurement tool in this study was a standardized questionnaire in which the 5-point Likert scale from strongly agree to strongly disagree has been used. Cronbach's alpha coefficient of reliability of the questionnaire was calculated to be 0.88 and its (quantitative) validity was obtained using the opinion of experts. Spearman test was used to analyze the data and statistical analysis was performed using SPSS-22 software. Results: The results showed that the independent variable of emotional adjustment, cognitive emotion regulation, stress and nervousness was 4.76±1.06, 4.23±1.11 and 4.81±1.08, respectively. Spearman correlation coefficient between emotional adaptation and stress was -0.57 and between cognitive regulation of emotion and stress was -0.46 at a significant level (P<0.05). Conclusion: Based on the research findings, it can be concluded that stress and nervous tension in nurses are reduced by increasing emotional adjustment and cognitive regulation of emotion. Nurses can increase their ability to tolerate failure by increasing their ability to control emotions, establish good relationships and understand others, and cause reduced stress and nervous tension.