تأثير تمرين تناوبي شديد بر سطوح سرمي عامل رشد فيبروبلاست- 21، آنزيم‌هاي كبدي، نيمرخ ليپيدي و مقاومت به انسولين در زنان مبتلا به كبد چرب

The effect of high intensity interval training on serum levels of fibroblast growth factor 21, liver enzymes, lipid profile and insulin resistance in women with fatty liver

زمينه و هدف: بيماري كبد چرب غيرالكلي، يك التهاب كبدي است كه بر اثر تجمع بيش ‌از اندازه چربي در بافت كبد ايجاد مي‌شود و گاها با اختلال در فعاليت طبيعي بافت كبد، از جمله نارسايي كبد يا سيروز كبدي همراه است. تمرين و فعاليت بدني، به‌طور بالقوه مي‌‌تواند در كاهش چربي كبد مؤثر باشد. اين مطالعه با هدف بررسي تأثير تمرين تناوبي شديد بر سطوح سرمي فاكتور رشد فيبروبلاست- 21، آنزيم هاي آسپارات آمينوترانسفراز و آلانين آمينوترانسفراز، نيمرخ ليپيدي و مقاومت به انسولين در زنان مبتلا به كبد چرب به اجرا درآمد. روش تحقيق: در مطالعه نيمه تجربي، 28 زن مبتلا به بيماري كبد چرب غيرالكلي به ‌صورت نمونه در دسترس شركت كردند و سپس به‌طور تصادفي در دو گروه كنترل (14 نفر) و تمرين (14 نفر) قرار گرفتند. برنامه تمرين تناوبي شديد به مدت هشت هفته، با تكرار سه روز در هفته و هر جلسه 50 دقيقه به اجرا درآمد. متغيرهاي وابسته تحقيق 72 ساعت قبل از اولين و بعد از آخرين جلسه تمرين اندازه گيري شدند. نتايج با استفاده از آزمون هاي آماري t وابسته و مستقل در سطح معني‌داري 05/0>p استخراج گرديد. يافته‌‌ها: بعد از هشت هفته تمرين تناوبي شديد، عامل رشد فيبروبلاست-21 (03/0=p) و ليپوپوتئين كلسترول پر چگال (01/0=p) افزايش معني داري يافتند؛ در حالي كه آسپارتات آمينوترانسفراز (04/0=p)، آلانين آمينوترانسفراز (03/0=p)، ليپوپوتئين كلسترول كم چگال (01/0=p)، و تري گليسيريد (005/0=p) سرمي به طور معني دار كاهش پيدا كردند و مقاومت به انسولين بدون تغيير باقي ماند (24/0=p). نتيجه‌‌گيري: با انجام تمرينات تناوبي شديد مي توان انتظار داشت شاخص هاي خطر در بيماران مبتلا به كبد چرب غير الكلي، بهبود يابد.

Background and Aim: Non-alcoholic fatty liver disease is a liver inflammation caused by excessive accumulation of fat in the liver tissue. This condition could impair the normal functioning of liver tissue, such as liver failure or cirrhosis. Exercise and physical activity can potentially be considered as an effective method in reducing liver fat. The aim of this study was to investigate the effect of high-intensity interval training (HIIT) on serum levels of fibroblast growth factor-21, aspartate aminotransferase, alanine aminotransferase, lipid profile and insulin resistance in women with fatty liver. Materials and Methods: In this quasi-experimental study, 28 women with non-alcoholic fatty liver disease participated as an available sample and randomly divided into two groups of control (n=14) and exercise (n=14). HIIT program were performed for eight weeks, three times a week and each session was conducted for 60 minutes. Dependent variables were done 72 hours before the first and after the last training session. Data were analyzed by paired and independent t-tests at the significant level of p<0.05. Results: After eight weeks of HIIT, fibroblast growth factor-21 (p=0.03) and high density lipoprotein cholestrol (p=0.01) significantly increased. On the other hand, aspartate amino transferase (p=0.04), alanine amino transferase (p=0.03), low density lipoprotein cholestrol (p=0.01) and triglyceride (p=0.005) significantly decreased while insulin resistance remained unchanged (p=0.24). Conclusion: By performing HIIT, it can be expected that the risk factors in patients with non-alcoholic fatty liver disease could be improve.