اثربخشي درمان كاهش استرس مبتني بر ذهن‌آگاهي بر كيفيت زندگي و خودكارآمدي بيماران مبتلا به آرتريت روماتوئيد

هدف: بيماران مبتلا به آرتريت روماتوئيد به دليل درگيري با روند درماني و همچنين مزمن بودن علائم بيماري داراي كيفيت زندگي و خودكارآمدي آسيب پذير هستند. بر اين اساس پژوهش حاضر با هدف بررسي اثربخشي درمان كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي بر كيفيت زندگي و خودكارآمدي بيماران مبتلا به آرتريت روماتوئيد صورت پذيرفت. روش ها: روش پژوهش حاضر نيمه آزمايشي با طرح پيش آزمون پس آزمون با گروه كنترل بود. جامعه آماري پژوهش شامل بيماران مبتلا به آرتريت روماتوئيد مراجعه كننده به مراكز روماتولوژي شهر اصفهان سال 1398 بود. در اين پژوهش تعداد 30 بيمار با روش نمونه گيري هدفمند دردو #160; گروه هاي مداخله و كنترل #160; انتخاب شدند. گروه مداخله درمان كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي را طي دو ماه دريافت نمودند. پرسشنامه هاي مورد استفاده در اين پژوهش شامل پرسشنامه كيفيت زندگي (وير و شربورن) و خودكارآمدي (شواتزر و جروسلم) بود. داده ها به شيوه تحليل كواريانس با استفاده از نرم افزار آماري SPSS23 مورد تجزيه و تحليل قرار گرفت. نتايج: نتايج نشان داد كه آموزش درمان كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي بر كيفيت زندگي و خودكارآمدي بيماران مبتلا به آرتريت روماتوئيد تأثير معنادار داشته #160; (001/0 #62;p) و توانسته منجر به افزايش كيفيت زندگي و خودكارآمدي اين بيماران شود. نتيجه گيري: بر اساس يافته هاي پژوهش حاضر مي توان چنين نتيجه گرفت كه درمان كاهش استرس مبتني بر ذهن آگاهي با بهره گيري از تكنيك هاي نگرش ذهن آگاهانه، فعاليت هاي ذهن آگاهانه، پرداختن به احساسات و هيجانات مشكل ساز و تمرينات تنفس براي مديريت خشم مي تواند به عنوان يك مداخله موثر جهت بهبود كيفيت زندگي و خودكارآمدي بيماران مبتلا به آرتريت روماتوئيد مورد استفاده قرار گيرد.