مقايسه اثربخشي گروه درماني مبتني بر پذيرش و تعهد و رفتاردرماني شناختي بر اجتناب تجربي و همجوشي شناختي بيماران مبتلا به سردرد ميگرني

زمينه و هدف: ميگرن يك اختلال سردرد عمده، رايج و ناتوان كننده است كه ۱۰ تا ۲۰ درصد از افراد جامعه، به خصوص افرادي كه در سن كار هستند، از آن رنج مي برند و يكي از ۲۰ ناتوان كننده ترين بيماري هاي جهاني است. هدف از اين پژوهش تعيين و مقايسه ميزان اثربخشي گروه درماني مبتني بر پذيرش و تعهد و رفتار درماني شناختي بر اجتناب تجربي و هم جوشي شناختي بيماران مبتلا به سردرد ميگرني بود. روش بررسي: اين يك مطالعه نيمه تجربي مي باشد، كه در سال 1395 انجام شد. جامعه آماري پژوهش را ۳۰ نفر بيمار مبتلا به سردرد ميگرني تشكيل مي دادند كه از طريق نمونه گيري هدفمند انتخاب و پس از احراز شرايط ورود و خروج پژوهش به صورت تصادفي در سه گروه: درمان مبتني بر پذيرش و تعهد، رفتار درماني شناختي و كنترل تخصيص داده شدند. جهت گردآوري اطلاعات از پرسشنامه هاي ميگرن اهواز نجاريان، پذيرش و عمل ـ نسخه دوم(AAQ-II) و ناهم آميزي شناختي گيلاندرز و همكاران استفاده شد. نمره هاي به دست آمده از ارزيابي ها در سه مرحله(پيش آزمون، پس آزمون و پيگيري) به كمك آزمون هاي آماري آناليز واريانس يك طرفه(آنووا)، لوين و تعقيبي توكي تجزيه و تحليل شدند. يافته ها: نتايج بيانگر تأثيرگذاري درمان مبتني بر پذيرش و تعهد بر اجتناب تجربي و هم آميزي شناختي در دو سطح كوتاه مدت(0.05 p) و بلندمدت(0.05 p) و تأثيرگذاري رفتار درماني شناختي بر هم آميزي شناختي در سطح كوتاه مدت(0.05 p) و عدم تأثيرگذاري رفتار درماني شناختي بر اجتناب تجربي در دو سطح كوتاه مدت(0.05 p) و بلندمدت(0.05 p) و هم آميزي شناختي درسطح بلند مدت(0.05 p) معني دار مي باشد. هم چنين در خصوص مقايسه اثربخشي درمان مبتني بر پذيرش و تعهد و رفتار درماني شناختي، يافته ها بيانگر تفاوت معني دار اين دو روش درماني بر كاهش اجتناب تجربي در دو سطح كوتاه مدت(0.05 p) و بلندمدت(0.05 p) و هم آميزي شناختي در سطح كوتاه مدت(0.05 p) و بلندمدت(0.05 p) بود.نتيجه گيري: با توجه به عدم وجود درمان دارويي قطعي براي مبتلايان به سردرد ميگرني و اين كه هنگام عود سردرد در اين بيماران ابعاد مختلف زندگي آنها تحت الشعاع قرار مي گيرد، بهتر است اين بيماران دوره درمان مبتني بر پذيرش و تعهد را بگذرانند تا بتوانند هنگام عود سردرد، هم چنان روند عادي زندگي خود را به شكل مطلوبي طي كرده و كيفيت زندگيشان تحت تأثير نامطوب سردرد قرار نگيرد.