تأثير اعتياد به اينترنت بر كيفيت خواب دانشجويان دانشگاه علوم پزشكي هرمزگان در سال 1399

هدف: اعتياد به اينترنت يك نوع اختلال رفتاري است. از رايج ترين عوارض اين اختلال، كيفيت پايين خواب مي باشد. بنابراين پژوهش حاضر با هدف بررسي تأثيرات اعتياد به اينترنت بر كيفيت خواب دانشجويان دانشگاه علوم پزشكي هرمزگان در سال 1399 انجام شده است. روش ها: در اين مطالعه مقطعي، تعداد 389 دانشجوي دانشگاه علوم پزشكي هرمزگان در سال 1399، به روش نمونه گيري طبقه اي متناسب انتخاب شدند. داده ها با استفاده از پرسشنامه هاي اطلاعات دموگرافيك، اعتياد به اينترنت يانگ و كيفيت خواب پيتزبورگ گرد آوري شد. به منظور تجزيه و تحليل داده ها، از نرم افزار SPSS و آماره هاي توصيفي مثل ميانگين، انحراف معيار، درصد و فراواني و آماره تحليلي آناليز واريانس يك طرفه استفاده شد. نتايج: حدود يك درصد (4 نفر) از افراد شركت كننده، اعتياد شديد به اينترنت و 24 درصد (94 نفر)، اعتياد متوسط به اينترنت داشتند. افراد داراي اعتياد شديد به اينترنت ) 2.88 ± 11.5) كيفيت خواب نامطلوب تري نسبت به بقيه گروه ها داشتند. اما، ميانگين نمرات پرسشنامه كيفيت خواب در افراد فاقد اعتياد 3.02± 6.28 بود كه اين مقدار نيز از حد نرمال بالاتر بود. نمرات تمام بخش هاي كيفيت خواب به جز كارايي خواب در دانشجويان داراي اعتياد به اينترنت بالاتر بود. نتيجه گيري: نتايج مطالعه حاضر شيوع بالاي استفاده از اينترنت را در بين دانشجويان نشان مي دهد. همچنين ارتباط منفي معني داري بين ميزان اعتياد به اينترنت و كيفيت خواب وجود داشت. با توجه به اين كه اعتياد به اينترنت مي تواند بر ابعاد مختلف سلامتي تأثير جبران ناپذيري بگذارد؛ بايد به منظور كنترل فعاليت هاي اينترنتي دانشجويان برنامه ريزي هاي صحيح صورت پذيرد.