تاثير هشت هفته تمرين هوازي و مصرف آب انار بر mir-155،mir-21 و P53 در مردان مبتلا به سرطان پروستات

هدف سرطان پروستات دومين علت عمده مرگ‌و‌مير ناشي از سرطان در ميان مردان سراسر جهان و ايران است. هدف از انجام اين پژوهش بررسي تأثير 8 هفته تمرين هوازي و مصرف آب‌انار بر برخي ميكرو microRNAs و پروتئين‌هاي سرگوبگر تومور در مردان مبتلا به سرطان پروستات است. روش ها در اين مطالعه نيمه‌تجربي كه در سال 1400 انجام شد، 40 مرد مبتلا به سرطان پروستات با ميانگين سني61 سال انتخاب شده و به‌طور تصادفي به 4 گروه 10 نفري تمرين هوازي، مصرف آب‌انار، تمرين هوازي همراه با مصرف آب‌انار و كنترل تقسيم شدند.گروه‌هاي تمريني طي 8 هفته و هر هفته 3 جلسه، تمرينات هوازي 60 تا90 دقيقه با شدت 50 تا70 درصد حداكثر ضربان قلب انجام دادند. گروه هاي مصرف كننده آب انار نيز قبل از هر جلسه تمرين به مدت هشت هفته و هر هفته سه جلسه ، 100 سي سي آب انار مصرف كردند. جهت بررسي متغيرهاي پژوهش 48 ساعت قبل و بعد از اجراي پروتكل تمريني از شركت‌كننده‌ها جهت بررسي متغيرهاي تحقيق خون‌گيري به عمل آمد. پس از پايان تمرينات جهت بررسي داده‌ها از آزمون تي‌وابسته، تحليل واريانس يك‌طرفه آنووا و آزمون تعقيبي LSD استفاده شده و نتايج آزمون با سطح معناداري P≤0/05 بررسي شد. يافته ها نتايج اين پژوهش نشان داد 8 هفته تمرين هوازي به همراه مصرف آب‌انار باعث كاهش معني‌دار در سطح سرمي mir-21 (P=0/001) و mir-155 (‌P=0/001) و افزايش معني‌داري در سطوح پروتئين P53 در مردان مبتلا به سرطان پروستات شد. نتيجه گيري تمرين هوازي و مصرف آب‌انار به‌طور همزمان باعث كاهش ميكرو RNA‌‌هاي انكوژن مثل mir-21 و mir-155 و افزايش پروتئين‌هاي سركوبگر تومور در مردان مبتلا به سرطان پروستات شد.